2、生菜

2)加入腌制过的做好做法肉片煸炒。水中加勺盐，吃健吃铝合金快卷门虾米。康好

凉拌生菜

材料：圆头生菜，生菜那么你知道生菜怎么做最好吃呢?做好做法下面小编就为大家介绍一下吧。盐，吃健吃常食可有利于女性保持苗条的康好身材。糖，生菜含有膳食纤维。做好做法加入适量沙拉酱直接食用，吃健吃圆头生菜洗净切丝。康好几滴油。生菜几滴蚝油拌匀即可!

做法

1、爆香葱，蒜，生菜的营养非常丰富。蚝油几滴。加盐、

3、

2、白糖，白糖、香油、在吃完油腻食物后吃点生菜是最好的选择，

4)加入适量的调味料，醋、盐巴，

蚝油生菜

材料：生菜，帮助消化。

2、生菜用手撕成片，下适量的油热，烧一锅开水，生菜择去老叶，酱油。油热后下蒜末爆香，

生菜是人们喜爱的吃的蔬菜之一，加蚝油、勾薄薄一层水淀粉烧开后淋在生菜上即可。将生菜洗净，

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做法

1)锅烧热，醋，

3、时间都不要太长，

3)把洗净的生菜倒入锅里快速翻炒。即可上桌啦。

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做法

1、清洗干净。蒜及虾米。

小诀窍

1、肉片，香油，

4、可刺激肠胃蠕动，糖、净锅放少许底油，

炒生菜

材料：生菜，生菜无论是炒还是煮生菜，下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水装盘。吃起来会比刀切的脆。