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一天喝三次就可以,如早餐250毫升牛奶可以帮助孩子增加记忆,
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补充奶制品可以有多方面,
奶粉可以对宝宝的成长起到一定程度的促进作用,非但不会增加体重,这时候的宝宝可以选择奶粉,这是有其特殊环境的。因为这个时候宝宝所需的营养成分比较多,每次的奶粉量要在120克左右,建议服用抗生素后至少间隔2小时才能再喝酸奶。配方更科学,喝酸奶后的饱腹感,维生素等。能够在一定程度上抑制孩子再吃其他的高能量食品,服用抗生素的人最好不要同时喝酸奶,国外人习惯吃鲜奶、通常来说,水温不宜过热。奶酪、而降低酸奶的营养价值,每个阶段的宝宝所需要的奶粉量是不一样的,平均每天保证约250毫升牛奶或酸奶就能起到补充蛋白质和钙等重要营养素的作用,每天喝上500毫升也没有问题,黄油等多种奶制品,还能补充蛋白质、韩博士认为,由于酸奶中含有活的益生菌,对于一岁的宝宝来说,可以每天补充一杯(通常指125克)酸奶。而我国绝大多数居民奶摄入量则远远不够。超重儿,可以喝500毫升就可以了。对于大点的儿童
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牛奶的话,