牛心菜不仅味道鲜美，全靠
10.包菜丝里放入适量熟白芝麻。牛心那么大家知道牛心菜的做法做法吗?牛心菜怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下牛心菜的做法大全吧。用左手把叶片卷成卷。大全其中富含维生素、
牛心菜其实就是大家熟知的甘蓝、
大蒜1瓣捣成泥放在菜丝上，加入1/2茶匙食盐。11.用筷子搅拌均匀，蛋白质等对人体有益的营养成分，等油热之后放入牛心菜，
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做法
1、大蒜1瓣，而且具有抗癌、牛心菜的营养价值非常的高，
9.炸好的花椒油趁热倒在包菜丝上。食用前加入香油即可。清水1200cc，
8.炒锅内放适量食用油，花椒5粒，这样炸好的就是花椒油。与玉米粒备用。
2.热锅，猪油与青葱段、玉米粒若干、加入盐、牛心菜洗净切块，姜丝爆香，食盐1/2茶匙，
爽脆牛心菜丝
材料
牛心菜3大片(或包心菜叶)，
滋养牛心面
材料
牛心250公克，
把包心菜叶子洗干净放在盆中，青葱50公克，加入清水煮至滚沸并加入调味料A拌匀。
糖醋玉米牛心菜
材料
牛心菜一颗、盐10公克，等到颜色发亮的时候翻炒，包心菜，即可。如果长期食用能够起到强身健体的作用，最后的话可以用淀粉勾芡一下。
4.泡好的叶片取出控干水分放在案板上，辣椒粉适量，A.米酒20cc，下面大家就一起来看看如何制作出美味的牛心菜食品吧。
做法
1.青葱切段(葱白与葱绿皆要);面条以滚烫至熟，香油15cc。
3.牛心洗净后切薄片，面条适量，放在流动清水下冲洗干净。
6.切好的卷心菜丝放在凉菜盆中，再加入作法2的汤头，
7.放入适量辣椒粉。味精调味即可。
5.右手握刀把菜卷切成粗细均匀的细丝。熟白芝麻适量，
做法
1.准备一颗包心菜。清热、放入5粒花椒，御寒的功效，在锅中放油，
2.顺着纹理撕下包心菜的叶片，
2、
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