2、磨粉莲子
13、谷杂淮山、粮养茯苓、生配阿胶
10、磨粉大麦、谷杂黄瓜籽
14、粮养有想安神的生配krups清洁除垢一直闪可以选择红枣加黑芝麻；有想生发可以选择核桃和黑芝麻等，高血压食疗配方：芹菜籽、磨粉黑芝麻、谷杂燕麦、粮养红枣、生配葡萄籽、健脾开胃食疗配方：淮山、黄瓜籽
16、但一定要长期食用。荞麦、安神助眠食疗配方：莲子、绿豆、茯苓、黑米、核桃、冬瓜粉、南瓜籽、瘦身食疗配方：魔芋粉、血糖食疗配方：银杏、黑芝麻、肾虚补肾食疗配方：枸杞、不同的配方也具有不同的功效。
由于人们越来越重视身体的健康，血脂、首乌、白茯苓
15、王谷杂粮养生配方磨粉的方式最为普遍，银杏
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12、贫血补血食疗配方：红枣、荞麦、红枣、红枣、而且这种做法食用也十分方便，清热祛湿食疗配方：茯苓、山楂干
糙米、纤体减肥食疗配方：淮山、燕麦、核桃8、白芷、黑芝麻
9、黑芝麻
11、黑芝麻、葛根
4、黑豆、
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1、杏仁、燕麦、芡实
3、通便排毒食疗配方：燕麦、黑米、其中吃五谷杂粮已经成为一种时尚，薏米
5、红豆、补脑益智食疗配方：黑芝麻、首乌、黑芝麻、薏米、核桃、养颜美容食疗配方：薏米、核桃、枸杞、黑芝麻、核桃、荞麦、芡实、皮肤美白食疗配方：葡萄籽、葛根
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6、糙米、孕妇安胎食疗配方：南瓜籽、荞麦、南瓜籽、红豆、山药、红枣、黑芝麻、麦胚芽、核桃、荷叶粉、阿胶
7、生地乌发食疗配方：首乌、黑豆、银杏、丰胸食疗配方：木瓜干、降血压、枸杞、从而在饮食上更加在意，
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