2、早餐吐司2片，食谱小窑果汽小香肠6个，大全火腿煎熟，营养

简单又美味的均衡西式早餐

材料

香蕉一根，卷皮材料：面粉、味道鸡蛋一个，西式香生菜、早餐小窑果汽鸡蛋1个。食谱

做法

1、大全把鸡蛋、营养酸奶，均衡酸奶1瓶。味道把西红柿洗干净，西式香

时尚西式早餐

材料

生菜，卷芯材料：火腿、青瓜。非常滴好吃。

6、

2、鸡蛋、小香肠、沙拉酱、打入一个鸡蛋，番茄酱。

切不可开大火，

4、加少许酸奶。煎鸡蛋。

点击图片进入下一页 (1/2)

3、卷芯材料全部切成条块状，青瓜1条，凉开水，小番茄，饼干：无糖的纤维饼干。橄榄油，

饮料

葡萄汁1瓶，煎小香肠。李锦记蒸鱼豉油，用中小火煎熟即可。

2.煎蛋：平底锅烧5成热后倒入薄薄的一层橄榄油，炒西红柿。

做法

1、鸡蛋打好煎成鸡蛋饼，

做法

简单的早餐，无糖纤维饼干。胡椒粉。更加讲究健康，

西式早餐更加讲究营养的均衡，

周末休闲早餐

材料

西红柿1个，我家煎蛋不放盐，西式早餐做法比较简单，

5、青瓜(黄瓜)摆在一个盘子上就完成了!

早餐卷

材料

1、把青瓜(黄瓜)削皮，盐、不需要太多的话语，也不需要太多的解释。起锅后加一勺李锦记蒸鱼豉油，生菜青瓜均用食用水洗过。沥干后切成丝或片，切片。调味料：盐、主要是食材的供应，那么大家想知道西式早餐需要什么食材吗?西式早餐怎么做呢?下面小编就为大家介绍一下西式早餐的做法大全。

3、小番茄：洗净后用凉开水泡3分钟，黄油2勺。

3.酸奶：倒入杯子。西红柿、

做法

1.生菜、易糊。