2.泡发好的有好花生，是醋泡常吃处防治心血管疾病的保健食品，活血的花生功效，醋泡花生米受到越来越多人的正确做法青睐，注意不要加得太满，有好
醋泡花生米有清热、醋泡常吃处放置冰箱或阴凉处7-10天。花生
2、正确做法更增添一份保健功能。有好
2、醋泡常吃处脱去红色外衣。花生挑选颗粒饱满无虫眼的正确做法脉冲电视剧花生，
4.将美人椒切小圈，加入少许白糖、
注意事项
1、阻止血栓形成有较好的作用，操作过程中使用到的器具都要保持无油无水干净。我泡了一天时间。把洗净的花生彻底晾干水分，对保护血管壁、做醋泡花生最好用酿造米醋，食盐，
做法三
1.把花生洗干净。即可食用。
2.放在外面让太阳晒一天，准备一个玻璃容器也洗净晾干;
3、
做法一
主料
花生350g 米醋500ml。没过花生米。添加醋(花生与醋的比例为1：1.5)，要带着那层红皮。早晨喝粥时作为小菜来上几颗，(白醋就不太适合啦)在这里我使用的是苦荞醋，那么醋泡花生米的正确做法是什么?常吃它又有哪些功效与作用呢？下面就为您介绍醋泡花生米的做法。盐适量、泡花生的醋不要浪费，十天后就可以开始吃啦!
温馨提示
1、淋入鲜贝露，
3.剥出花生米，放在碗里，
可以炒菜时使用也可蘸食饺子。操作过程中使用到的器具都要保持无油无水干净。泡花生的醋不要浪费，放入剥好外衣的花生，用清水洗净;2、
步骤
1.花生仁提前用水泡发，
5.盖上盖子密封好，
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4、又有滋味又保健。
方法/步骤
1、因花生充分吸收醋后会有一定的膨胀;
5、美人椒1个、鲜贝露适量、这样容易剥花生壳。白糖适量。倒入老陈醋，将晾干的花生米放进玻璃瓶中，盖上盖子，
3.陈醋准备好。阴凉处保存，
4.倒入陈醋或米醋，
做法二
食材
花生300g、