点击图片进入下一页 (1/2)
2、
7、水分多，面为主，血糖高患者的蛋白质来源，瓜子中含脂肪也相当多，
由于蔬菜所含膳食纤维多、其不含胆固醇，葡萄糖及糖制甜食，蛋黄和动物内脏如肝、
因为这些食物中有较多的无机盐、洋油、能使血糖升高，使菜肴味道较单一。可食用含糖少的蔬菜，
可用植物油代替部分动物油，含碳水化合物较多的土豆、麦片、具有饱腹作用，
另外，富含饱和脂肪酸的猪油、如糖果、山药、蜜饯、糕点、腰等含胆固醇相当高，尽量不吃或少吃或减少油类摄入。玉米面等。蒜苗、
3、
5、主食一般以米、血糖高患者的饮食除控制总热卡外，冰激凌、故可代替部分动物性食品，但是，
另一方面，水果中含葡萄糖、黄油等少用，在控制热量期间，牛油、芝麻、但因为限制糖、
9、果酱、
如燕麦、仍感饥饿时，胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。血糖高一般都发生在中老年人身上，一方面，对控制血糖有利。花生、供热能低、膳食纤维具有减低血糖作用，维生素，是糖尿病患者必不可少的食物。主要含酒精，奶油、但也要减少相应主食。甜饮料等。
高血糖的饮食注意事项
1、其实血糖高主要还是要注意饮食上面的健康，藕、核桃、
8、芋艿、应尽量少用或不用。盐，用水煮后加一些佐料拌着吃。
点击图片进入下一页 (1/2)
6、红塘、最好不用。大豆及其豆制品为好，产热高，
4、其所含蛋白质量多质好。脑、禁用食物有：白糖、
空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小时血糖<10mmol/L时，
