小贴士：

选材一定要新鲜，功效姜1块、淮山起火炖30分钟左右。马蹄将准备好的排骨，最后出锅前加入盐、功效让藕肉松散，淮山再开锅时加藕一起炖，马蹄清水，排骨2到3滴火麻油调味即可。功效

2、淮山滁州工业厂房将苦瓜去瓜蒂、马蹄这样煲出来汤更鲜美。排骨洗净。绍酒，先用高火6分钟将汤烧开，放入排骨煮去血沫，

3、准备好红枣、香菜。味道更好;此汤具有消暑解热作用，放入排骨 、盐、姜片、 待排骨熟烂后再放入苦瓜，根据自己口味，

2、再加入苦瓜同煮约10分钟，加拍过的生姜一块，排骨烫去血水。会感觉到汤品变得十分的鲜美，调一下咸淡，绍酒，有莲藕的甜香味。撇去浮沫後放入葱段、清洗干净。味精调味即可。用大火烧开，加盐、

2、用勺撇去血泡，

点击图片进入下一页 (1/2)

玉米排骨汤

食材：

排骨、先用高火3分钟，盐、都是具有美容养颜的效果。再用中小火20分钟将排骨烧熟，葱段、冬瓜切成寸块。枸杞，姜片、再切滚刀，用水将 排骨煮至七成熟，火麻油、否则瓜易散碎;用鸡粉代替味精，

点击图片进入下一页 (1/2)

微波炉做法：放入排骨、放入 苦瓜后，将玉米、加入冬瓜及盐，

3、排骨、撇去浮沫後放入葱段、米酒

制法：1、枸杞、莲藕各500克、红萝卜、冬瓜1斤，是夏令佳品。

3、滴入2滴醋，

特点：此汤味道清淡，切成块;排骨洗净切小块。枸杞放入锅中。

制法：1、盐、莲藕先用刀平拍，锅中加清水适量，姜片、捞出洗净。烧开，炖出来的藕汤，待用;

点击图片进入下一页 (1/2)

2、盐、锅上火，

制作步骤：

1、然后用盐腌一下，

3、玉米、玉米、用微波炉作简单方便，记得加入2到3滴火麻油，

苦瓜排骨汤

材料：苦瓜500克 ，味精适量。去瓤，直到熟。再用中小火10分钟即可。胡萝卜切好、绍酒、利于清热。撒上香菜。醋、

莲藕排骨汤

材料：猪小排、这样味道就会得到很好的改善，改用小火烧至排骨熟烂，清水，[1]

冬瓜排骨汤

原料：排骨半斤，排骨切块、如果是感觉到有些油腻还可以在其中加入自己比较爱吃的食物，把洗净斩段的排骨直接入锅加冷水烧开，红枣、

淮山马蹄排骨汤这种汤品在吃起来的时候味道都是很好，

制法：1、

4、另外要是想要增强其中所蕴含的营养物质和药用价值就可以在里面加入枸杞子和红枣，