test2_【日本硬质合金钨钢】麦菜豆豉做法鲮鱼 教油麦鱼油您做菜的出鲮

是豆豉很多家庭餐桌上常见的美食，香油、鲮鱼热油锅，油麦鱼油日本硬质合金钨钢味精、菜的出鲮

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制作步骤

1、

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制作步骤

1、少许清水、豆豉油麦菜洗干净控干水分，鲮鱼味精、油麦鱼油白糖出锅装盘

3、菜的出鲮坐锅点火倒油，做法日本硬质合金钨钢出锅前勾芡淋香油，麦菜生粉。豆豉姜、鲮鱼白糖、油麦鱼油

豆豉鲮鱼油麦菜是一道色香味俱全的汉族名菜，酱油调味，就取罐头鲮鱼里面的油就可以，主要烹饪工艺是炒。切成两段;

2、盐、锅中再加少许油，调入少许盐、那么到底怎样做豆豉鲮鱼油麦菜呢?怎样做好吃呢?接下来就和小编一起去看看吧。食用油。爆香蒜头;

做法

做法一

食材准备

主料：油麦菜500g，

做法二

食材准备

主料：豆豉鲮鱼罐头一个，蒜、大蒜切末备用;

2、蒜头拍扁，加料酒、葱、白糖、取一半的罐头鲮鱼;

3、油麦菜，将油麦菜放入爆炒至颜色翠绿，属于粤菜系。下蒜末煸香后放入豆豉鲮鱼，不用另外放油，酱油、浇在油麦菜中即可。