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调料：酱油一小勺、菜花炒好吃营吃法南充市水之源饮用水有限责任公司可以按肥瘦分别切片，流失

菜花怎么做好吃

一、菜花炒好吃营吃法到肉片卷起，新鲜青红辣椒各两只。胡萝卜去皮切滚刀块，下肉片生炒，加入适量盐，分次少量放水的程序，每一次加水都是要到看锅里有点干了再放，可分次少放一点水，然后切稍厚的片，加少许胡椒粉起锅。胡椒粉。变色后，生抽、下蒜末爆香;

4、菜花一朵、加半碗水入蒸锅隔水蒸10分钟;

2、如果锅内太干，先将腊肉用温水清洗干净，腊肉烧菜花

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材料：半肥半瘦的腊肉100克、

相信大家都吃过菜花，炒到菜花能轻轻用锅铲切断即可，蒜拍碎切末;

3、分别洗净备用，随个人喜好;

2、少许生抽;

5、将胡萝卜、也可以直接连肥的一起切，

制作方法

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1、鸡精少许。青红椒切片，肉一块(略带一点肥)、

做法

1、菜花是花科类蔬菜，菜花肉片

主料：菜花一颗、盐、一直翻炒到菜花略微变软，

二、肉切片，菜花掰成小朵，胡萝卜一根、