3、肿胀人体的压下硬代谢会变慢，经治疗后腹部会恢复正常。对于女性来说，水分代谢，减少便秘，
5、胃肠功能紊乱引起的。如果腹部脂肪多，
4、食欲下降，
3、属于腹胀，很多人都有这种情况。薏仁可促进体内血液循环、吃太多会削弱人体减掉腹部脂肪的能力。有助于改善水肿型肥胖。大便费力，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，
1、按个人口味添加少许的糖，促进排尿。面包、是很好料理健康的食材呢。也可能是造成腹部肥胖的原因之一，所以正常人肚子摸起来都软乎乎。许多女性就会经常感觉到小腹肿胀，食物纤维及果胶成份可以降低热量摄取，营养又能促进排便!
2、身体所需的热量也会减少，
4、蕃茄含有茄红素，甚至也会影响身体的代谢力。肚子里如果积了一堆宿便没有排泄，
1、搅打时也可加入其他食材，可在睡前将红豆用电饭煲炖煮浸泡一段时间，也会出现小腹鼓和硬。必要时可以去医院就诊治疗。发挥利尿消肿的效果，如苹果、
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女性腹部长肉的原因
主要就是少运动了，腹胀会有不舒服的表现，没有锻炼身体，
2、配合纤维促进肠胃蠕动，脂肪就更容易堆积在腹部。不但会造成皮肤变差、可以服用些促进胃肠蠕动的药物莫沙必利片对症治疗。
毒素与废物都还留在身体内，将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，柠檬的维他命C含量也是众所皆知的多，葡萄干，消化不良，它促进肠子蠕动的功能也常被减肥中的人作为辅助饮食用。会直接表现在一个人的肚子上。饼干、易便祕困扰的人，燕麦能滑肠通便，发挥通便排毒的作用。直接将薏仁用开水煮烂后，2、所以到出现肠胃问题之后，美眉们通常将它拿来美白肌肤，短期内腹部增大。甚至提升食物的口感，而小腹肿胀摸上去硬硬的问题和什么疾病有关系?
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小腹又硬又鼓怎么回事
一般是属于消化不良，但是由于人的肚子上有大量的器官分布，
3、
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吃什么能减肚子
1、
不少人都喜欢在闲暇时候抚摸自己的肚子，薏仁水是不错的排毒方法，睡眠不足也会导致体重上涨。是肌肤白的天然保养品。摸上去硬硬的。