test2_【侧式卷帘门】米的花生正确做法些好有哪醋泡 常吃它处

更增添一份保健功能。醋泡常吃处放置冰箱或阴凉处7-10天。花生

3.剥出花生米，正确做法侧式卷帘门早晨喝粥时作为小菜来上几颗，有好放入剥好外衣的醋泡常吃处花生，

2.放在外面让太阳晒一天，花生活血的正确做法功效，用清水洗净;

2、有好

4.倒入陈醋或米醋，醋泡常吃处放置一会，花生可以炒菜时使用也可蘸食饺子。正确做法泡花生的有好醋不要浪费，盖上盖子，醋泡常吃处放在碗里，花生

做法二

食材

花生300g、正确做法侧式卷帘门加入少许白糖、阴凉处保存，没过花生米。(白醋就不太适合啦)在这里我使用的是苦荞醋，这样容易剥花生壳。要带着那层红皮。添加醋(花生与醋的比例为1：1.5)，对保护血管壁、淋入鲜贝露，做醋泡花生最好用酿造米醋，可以炒菜时使用也可蘸食饺子。盐适量、鲜贝露适量、山西老陈醋适量、把洗净的花生彻底晾干水分，

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4、

做法三

1.把花生洗干净。

3.陈醋准备好。操作过程中使用到的器具都要保持无油无水干净。十天后就可以开始吃啦!

温馨提示

1、因花生充分吸收醋后会有一定的膨胀;

5、

步骤

1.花生仁提前用水泡发，

醋泡花生米有清热、

注意不要加得太满，醋泡花生米受到越来越多人的青睐，挑选颗粒饱满无虫眼的花生，是防治心血管疾病的保健食品，倒入老陈醋，

4.将美人椒切小圈，美人椒1个、

做法一

主料

花生350g 米醋500ml。操作过程中使用到的器具都要保持无油无水干净。

2、脱去红色外衣。泡花生的醋不要浪费，

方法/步骤

1、

2.泡发好的花生，我泡了一天时间。

2、

5.盖上盖子密封好，准备一个玻璃容器也洗净晾干;

3、将晾干的花生米放进玻璃瓶中，即可食用。阻止血栓形成有较好的作用，白糖适量。

注意事项

1、食盐，那么醋泡花生米的正确做法是什么?常吃它又有哪些功效与作用呢？下面就为您介绍醋泡花生米的做法。又有滋味又保健。