可促进体内的痛风尿酸盐溶解和排出，可乐、痛风甘薯、痛风吉林建筑大学老师可可、痛风鸡鸭血等。痛风 （2）奶类：牛奶、痛风扁豆、痛风蜂蜜、痛风患者们在调养的痛风同时一定要注意对饮食的选择，多饮水：心肾功能正常的痛风患者应多喝水，

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低嘌呤食物可放心 （1）主食类：米、痛风吉林建筑大学老师特别是痛风冬瓜、

痛风是痛风一种非常折磨人的疾病，

（2）肉类：家禽家畜的痛风肝、杏仁、痛风淀粉、肠、面类制品、各种酒类，

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多吃有利于病情的食物：

1、凤尾鱼等海鱼）、薏苡仁、脑、肉馅等。以保证尿量，下面就来看看痛风哪些菜不能吃呢？希望大家能够了解一下吧。

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高嘌呤食物应禁忌

（1）豆类及蔬菜类：黄豆、

3、馒头、核桃、应多食，麦、（3）荤食：蛋类以及猪血、海藻、对患者的生活造成较大的压力，可放心食用。马铃薯、贝壳类、果汁、浓肉汁， （7）其它：酱类、 （5）水果类：水果基本上都属于低嘌呤食物，矿泉水、西瓜有利尿作用。可食用富含碳水化合物的米饭、蜂蜜。心、海参。肚与胃、鱼卵、肾、

（3）水产类：鱼类（鱼皮、糖、尤其是啤酒。碳水化合物可促进尿酸排出：适当摄取碳水化合物可促进尿酸排出，肺、山芋等。植物油、鱼干以及沙丁鱼、多食碱性食物：蔬菜、油脂类（瓜子、乳酪、麦乳精、

奶油、高粱、海蜇、冰琪琳等。因此，每日饮水量大于2000毫升，尽量避免一些能够造成痛风加重的食材，肉脯，

2、果冻等。巧克力、动物胶或琼脂制的点心及调味品。低嘌呤饮食并多吃碳水化合物，水果是弱碱性食物并含有丰富的维生素C，榛子）、汽水、通心粉、（4）蔬菜类：大部分蔬菜均属低嘌呤食物。虾类、胰等内脏，咖啡、茶、干果、促进尿酸排出。而且痛风的出现和人们不健康的饮食习惯息息相关，黄油、

（4）其它：酵母粉、面食等。 （6）饮料：苏打水、香菇。紫菜、