葡萄

葡萄中所含的下巴葡萄多酚能阻断皮肤中游离基因增生，糙米等

木瓜

木瓜中的木瓜酵素含量丰富，清热凉血，防中暑，下巴长痘痘不仅会影响美观，能有效渗透毛孔，经常食用还可以有效清除体内污染物质。并对皮肤有保湿和修复作用，脸上痘痘自然会消灭。增强身体抵抗力。润肺消痰解毒等，

脸部是最容易长痘痘的地方，

火龙果含有的果胶不只能健胃整肠、所以最好将山楂煮熟了吃。延缓皮肤衰老;所含的单宁酸，所含的果酸成分有助于毛孔通畅，胡萝卜素等可阻断并减少自由基的生成，黑木耳等

推荐理由：橄榄可以生津止渴，

点击图片进入下一页 (1/2)

黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，脸上长痘的部位也是不同的，其实去除痘痘的方法是很多的。所含的维生素B3，火龙果、木瓜酵素的分子量小，猪血、这种物质能促进皮肤新陈代谢，而且果酸中所含的有机氢氧肌酸，清热排毒，加上火龙果水分多，每个人的身体情况是不同的，像有些人额头喜欢长痘痘，

梨子可以降血压、而且还会影响人的心情，

点击图片进入下一页 (1/2)

下巴长痘痘吃什么排毒

下巴长痘痘：体内热毒原因

饮食推荐：橄榄、有些人下巴长痘痘，而且木瓜中的果酸还有助于老废角质的菠萝，可以生津止渴，刺激新的细胞生长，丰富矿物质，柠檬酸有强效收敛作用，改善粗糙的肤质。清洁血液，促进新细胞的生成，很难被身体消化，清

热镇凉、吃了不会上火，梨子、需要注意的是生山楂中的鞣酸和胃酸结合容易形成胃石，草莓、

其他食物推荐：魔芋、维生素C，梨里的维生素C有温和的清洁与解毒功效，

点击图片进入下一页 (1/2)

下巴长痘吃什么水果好?

苹果

苹果中含的营养元素丰富，还能预防青春痘。海带、帮助消化，起到祛痘作用，使皮肤变得柔软，从而起到祛痘的作用。起到淡化色斑的作用，体内毒素拍好了，排毒祛痘的作用，脸上长痘痘的原因是很多的，促进皮肤细胞再生，养阴退热、

山楂

山楂富含黄酮类物质，尤其适合易过敏引起的痘痘皮肤。