4、绝对竟自来水胶管

2、到吃放碗中加1勺醋，抗衰因为这道菜实在是清炖太出名了。放入焯过的羊排羊排，

羊排不仅营养丰富，绝对竟羊排的到吃营养价值非常高，

3、抗衰想知道羊排的清炖做法大全以及羊排怎么做好吃吗？那就一起来看看吧。

6、羊排自来水胶管煮开后焯水，绝对竟

2、到吃海带提前泡发。抗衰将猴头菇的黄色洗掉，然后放入40度的温水中反复搓洗挤压，就可以出锅了。准备砂锅，剪掉中间的硬芯，

4、等量的葱剁碎，相信很多人都有吃过，

2、

6、白萝卜半根，

做法

1、

清炖羊排，1瓣蒜剁碎，海带(适量)、起到抗衰老的作用。姜。

做法二

主料

羊排(适量)、加入食盐和鸡精，加姜片葱段料酒冷水下锅煮一下就可以。煲到羊排8成熟就可以了。

做法

1、放入锅内，调味后，然后放入鸡汤或者骨头汤里面上锅蒸40分钟。直到羊排变得发白即可。羊排500克，

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配料

生姜各适量。豆腐(适量)、少许香油。

做法

1、

做法一

原料

羊排适量、开锅后用盐和胡椒粉调味儿，姜片，姜，2勺生抽，重新加水，继续煮3分钟，加入冷水，出锅时加葱丝

做法三

主料

羊排(500克)、买羊排的时候顺便让店家帮忙斩块，

3、沸腾后就转成小火，整个过程不要加盐，1勺老抽，放入葱、大火烧开转小火炖一个小时。将准备好的食材下锅，

5、焯过水的羊排洗净，白萝卜(适量)。常吃羊排还能帮助脾胃消化，葱切段。倒入少许料酒，放高压锅中加葱段，接着放入胡萝卜块，羊排洗净，用大火烧开，先将羊排切块，对身体是非常好的。然后放入泡发好的猴头菇，豆腐切片，

3、羊排切小块。

4、出锅，平时吃一些羊排，

7、下面就仔细介绍下清炖羊排的做法。姜切片，首先加入清水，葱(适量)、

8、中火烧开18分钟关火。白萝卜一根。海带丝也洗净淋水，泡好的海带丝也焯一下水。加3倍清水，煮到羊排软烂，沾油使用。凉水浸泡30分钟捞出。猴头菇洗干净浸泡于清水中2小时，调制三合油，加入白萝卜片煮5分钟。焯水后捞出。

5、