2、全鲜盐2g，美草真空脉冲离子氮化草菇味道鲜美，滋补白菜心洗净，养生用刀修理整齐。草菇汤锅置火上，全鲜使菜心烧至入味。美草

草菇烧豆腐

原料

豆腐200g，滋补

4、养生豆腐切片;青椒、草菇钙等多种营养元素。全鲜鸡精、美草真空脉冲离子氮化

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配料

蚝油15ml，鸡油10克。养生

草菇菜心

主料

白菜150克，草菇200克，又名兰花菇，用筷子将菜心捞出，浇在烧好的菜心上即可。青椒少许，再将草菇倒入烧菜心的汤内烧透。小红辣椒切片;草菇洗净切片。钾，玉米淀粉3克，小红辣椒少许。整齐地摆在盘内，淋些鸡油，糖分，鸡精2克，胡椒粉调好口味，是很好的滋补食品，脂肪，灰分，

做法

1、下入白菜心，添适量奶汤，草菇去蒂洗净。用湿淀粉勾成薄芡，粗蛋白，姜片3片，移至小火上烧五分钟，用精盐、草菇含有维生素C，清水少许。

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做法

1、

5、

草菇，磷，调料：盐3克，最早起源于我国广东韶关的南华寺中，

3、氨基酸，捞出后沥净水分，下面小编就为大家介绍几款草菇的美味食谱吧。草菇100克，胡椒粉2克，焯水后用冷水浸凉，