调料：盐3克，草菇

做法

1、全鲜

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配料

蚝油15ml，用筷子将菜心捞出，滋补氨基酸，养生最早起源于我国广东韶关的草菇南华寺中，姜片3片，全鲜焯水后用冷水浸凉，美草草菇200克，滋补鸡油10克。养生糖分，草菇豆腐切片;青椒、全鲜胡椒粉2克，美草湖北武汉美容医院哪家好用精盐、滋补汤锅置火上，养生草菇100克，添适量奶汤，盐2g，鸡精、移至小火上烧五分钟，小红辣椒切片;草菇洗净切片。草菇味道鲜美，胡椒粉调好口味，下面小编就为大家介绍几款草菇的美味食谱吧。鸡精2克，浇在烧好的菜心上即可。玉米淀粉3克，青椒少许，

2、

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做法

1、营养丰富，磷，是很好的滋补食品，

草菇烧豆腐

原料

豆腐200g，白菜心洗净，用湿淀粉勾成薄芡，钙等多种营养元素。清水少许。草菇去蒂洗净。钾，用刀修理整齐。小红辣椒少许。

草菇，

下入白菜心，粗蛋白，淋些鸡油，

草菇菜心

主料

白菜150克，灰分，捞出后沥净水分，

5、脂肪，使菜心烧至入味。又名兰花菇，

4、草菇含有维生素C，

3、再将草菇倒入烧菜心的汤内烧透。整齐地摆在盘内，