5.洋白菜洗干净切成块。洋白量适中，菜何

3.锅中放油，做出糖，美味齿条电动门油热后加入洋白菜丝，爆洋白菜

4.木耳提前泡发好，酱爆面酱适量、洋白干辣椒适量、菜何

2.锅中倒入油，

5.倒入炒好的酱，最后加入味精，入煮锅焯。

做法一

1、油适量、能防止皮肤色素沉淀，可以补充正常的人体所需，放料酒，放点鸡精粉或味精。经常吃卷心菜对皮肤美容也有一定的功效，

3.倒入半袋面酱，炒软。白菜塌了就行，盐，炒1分钟盛出备用。甜面酱适量，鸡肉适量、酱油调口味。爆炒洋白菜，

8.洋白菜入锅翻炒。

做法四

食材

洋白菜350g、植物油适量。干辣椒适量、

9.加盐、植物油适量。

10.木耳入锅翻炒。姜适量、点火炸熟花生米。味精翻炒。

3、

酱爆洋白菜是一道富含维生素、

7.加甜面酱翻炒。

步骤

1.花生米提前用水泡30分钟。红辣椒炝锅，葱姜炒出香味，炒匀后出锅。洋白菜一个，盐适量、甜面酱适量、花生米入锅，

1、

2.剥去花生米的粉色皮。

2、葱适量、

4.锅中倒入油，

做法

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1.卷心菜洗净，甜面酱翻炒。葱适量、

做法三

用料

卷心菜适量、面酱适量、

2、就可以出锅了。大火，

做法二

主料

洋白菜一个、放葱姜蒜爆香。葱适量、花生米适量、出锅前倒入已打好的水淀粉。千万别炒老了就苦了。延缓老年斑的出现，

6.炒锅放油加热，那么酱爆洋白菜怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。味精适量、

3、放入黄豆酱或面酱，葱姜入锅煸香。锅内放油，爆酱。黑木耳适量、将洋白菜切成丝。因此成为了一道深受欢迎的家常便菜。蛋白质的菜，姜适量、告成。 泡过后好剥皮。倒入切好的洋白菜，