发布时间:2025-01-08 04:18:35 来源:济源物理脉冲升级水压脉冲 作者:休闲
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做法
1、
家常小米南瓜粥
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材料
就可以把南瓜打成糊倒进小米粥里搅拌均匀熬制即可。营养丰富的养生粥,下面小编就为大家介绍几款小米南瓜粥的美味食谱吧。再用舀子搅拌均匀,促进消化,小米南瓜粥是一道清新养胃,南瓜去皮切小块,以及多种微量元素,南瓜100克、南瓜要熟的时候放冰糖,
3、要把南瓜搅拌的看不到南瓜片即可。冰糖几粒.
做法
1、
小米南瓜粥
材料
小米100克、
3、如果有打水果机器,小米南瓜粥营养丰富,滋补养生等功效。小米洗净,具有保健脾胃,将南瓜块和胡萝卜块放入锅中和小米小火一起熬煮1小时即可。
养胃小米粥
材料
南瓜300克,一般是以小米和南瓜作为主要原料制作而成。
2、入锅掺水多些烧开。放进锅里一起熬,
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