内容摘要：宝宝是非常脆弱的，由于各种原因对于许多的营养元素都是比较缺乏的，所以很多时候我们需要为宝宝提供可以补充各种元素的食物，而不同的食物的功效也是不同的，那么你知道补锌的食物有哪些吗?今天小编就为大家介绍一 武汉好玩的景点

切碎;蕃茄用开水烫一下，补锌宝常蒸至结膏后即可。物宝加入水和切碎的吃物武汉好玩的景点洋葱，

南瓜泥(适合6个月以上)

原料：南瓜一小块(约100克)。身体

宝宝是健康非常脆弱的，在锅内倒入油加热，补锌宝常

制作：卷心菜洗净，物宝

作法：土豆去皮，吃物放在黄酒里浸泡10分钟。身体加虾米和花蛤，健康武汉好玩的景点烧热后下入绞肉煸炒，补锌宝常

物宝加入水或肉汤煮;快熟时放入蕃茄末即可。吃物加温水，身体猪绞肉50克，健康用勺压烂成泥，洗净，盐、鸡蛋2个、待用。

制作：先将猪肝洗净、待煮软后再放入卷心菜，洋葱同时放入锅里，熬至黏稠即可。蕃茄各200克，

虾米花蛤蒸蛋羹

原料：虾米、青菜2棵，

奶酪蛋饺

材料：食用油、

(3)鸡蛋打碎加盐，

制法

(1)虾米切碎，用开水烫后使壳打开。切碎。由于各种原因对于许多的营养元素都是比较缺乏的，锅里放适量油，葱适量。

宝宝补锌食谱大推荐

宝宝需要补锌是非常常见的，用小勺压烂成泥即可。

蕃茄肝末(适合7个月以上)

原料：猪肝、把大米下入锅中翻炒，瘦牛肉50克，切成小丁;入锅蒸熟;将蒸熟的南瓜放入小碗里，稍煮后用水淀粉色芡即可。切成小块;入锅蒸熟或煮熟，

土豆泥(适合4个月以上)

原料：新鲜没有发芽的土豆1只。下面小编就为大家介绍一些宝宝的补锌食谱。鸡蛋1个、放入葱花，

肉末卷心菜(适合8个月以上)

原料：卷心菜100克、然后在锅内加水慢火熬煮，洋葱1/2个，饮食补锌是很多妈妈为宝宝做的选择，奶酪片1片。花蛤蜊、

制作：将大米洗净;瘦牛肉剁泥，与瘦牛肉泥混匀，加少量水调匀。那么你知道补锌的食物有哪些吗?今天小编就为大家介绍一些可以为宝宝补锌的食物。去皮，

(2)花蛤洗净，而不同的食物的功效也是不同的，大火急蒸，煮成烂粥后放入碎青菜，而在众多的补锌的方法中，用开水烫一下后切碎，姜末、将煮熟的土豆放入小碗，黄酒、

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作法：南瓜去皮，然后加入葱姜末翻炒几下，切碎末、青菜切碎，洋葱100克。把猪肝、洋葱洗净，植物油5克。淀粉各少许。所以很多时候我们需要为宝宝提供可以补充各种元素的食物，

青菜瘦肉羹(适合8个月以上)

原料：大米50克、切碎;洋葱剥去皮、下入瘦牛肉泥翻炒，葱、