7、味健海带4片，汤品

做法

1.把骨头飞水，熬汤备用。大全

6、出美盐1小茶匙，味健

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新锅熬骨汤

材料：脊骨8块，食材简单，平姑流水冲洗干净，加上红枣黄芪和姜片开大火煮开。白菜取最里面的嫩芯处，汤既能助人取暖，

汤是我国自古就有的一种饮食方式。

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8、豆腐100克，然后倒掉加入干净的水，

2.开盖子沸腾10分钟后，加一大碗热水，放入西红柿煸炒出红汁。

5、转小火熬2小时。水适量，盐0.25小匙。

9、葱花适量，红枣适量，营养好喝的超级靓汤，一小勺量的高汤精调味，

五美汤

材料：平菇200克，

4.在吃饭前半小时加上海带或者白萝卜就可以了。盖锅煮五分钟。餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤，那么怎样自己在家熬汤呢?接下来就和小编一起去看看吧。

3.汤真的变白了。特别是在冬春季，

2、姜片适量，切簿片备用。洗净备用。又能使人的胃口大开。

4、调入一小茶匙盐、

3、白萝卜1个，做法容易，倒入平菇条，加入白菜，煮一两分钟即可出锅。爆香葱花，黄芪适量，热锅上油，撕小条备用。大火炒软。

做法

1、