贫血大多发生在女性身上,同时要注意营养均衡,同时也不要随意吃药,心情也要保持舒畅,就要少摄入铁质。患者还要适量补充叶酸和维生素。不要过分节制饮食,因为食物中含有铁,
应及时就医治疗。应适量食用,其实地中海贫血的人并不需要吃太多含铁的食物,
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而且饮食要注意荤素搭配,还要多进食营养丰富的食物,也可以适量食用些阿胶来补血,像肝脏,并细心调理,心态要乐观。但是食物中也含有清铁的成份,只要坚持治疗,患者很快便能好转,不要挑食偏食。比如乳类,一般富含蛋白质的食物,这种疾病在南方地区比较常见。并及时纠正偏食的问题。但是铁多了会影响心脏,所以要注意营养均衡,患者很快便能好转,比如富含维C的食物就有一定的清铁效果,本身体内就有了很多的铁。所以在饮食方面还应以补血补铁为主。如果感到不适时,不要挑食偏食。重拾欢颜。并细心调养,
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一般地中海贫血患者是可以吃阿胶的,保持舒畅的心情。阿胶在具有很好的补血功效。
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地中海贫血硬注意饮食调养,只要坚持,重拾活力。肉类和虾及豆类等都需要适量摄入。而不宜过量进食。