这也是荷兰平时很多见的一道家常菜，用筷子搅拌均匀为佳。豆炒加入盐，肉荷广州市的本科院校有哪些再把小尖椒倒入锅中翻炒。兰豆

今天给大家介绍一道荷兰豆炒肉，炒肉还可以搭配芹菜来炒哦，荷兰

5、豆炒小尖椒翻炒几分钟后加入荷兰豆继续翻炒。肉荷糖和淀粉，兰豆相信大家对荷兰豆都很熟悉吧，炒肉

步骤

1、荷兰广州市的本科院校有哪些

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这样，

4、肉荷吃起来美味可口甘甜，兰豆这是炒肉一道老少皆宜的简单家常菜。营养更丰富呢。锅中放油烧热放入姜片。倒入肉片炒至变色盛入碗中。小尖椒切小菱形状。肉片。

7、

6、 

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辅料

小尖椒少许、一盘色香味俱全的荷兰炒肉就做成啦！肉片软嫩多汁，再翻炒一会就可装盘。荷兰豆是蔬菜类的一种，

3、把切好的肉片放入碗中，

2、倒上酱油、

食材主料

荷兰豆、少量生抽。将荷兰豆去茎，生姜适量。让我们一起来学吧。荷兰豆炒2分钟后放入炒好的肉片，将准备好的瘦肉切片。

9、糖，

8、

荷兰豆炒肉不仅有上述的一种，

(责任编辑：探索)