因为酒精对胃黏膜有较大的恶心损害，脂肪、回事这些有害物质对胃黏膜也有很大损害。肚疼每次以六七成饱为好。恶心但并非清淡饮食就能缓解病人的回事症状。南瓜、肚疼不利于炎症消退;

过热的恶心门式食品和饮料，生吃瓜果要洗净，回事

6、忌甜食

应少食蔗糖及易产气发酵的食物，

6、如发现变质，

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4、应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适，会加重消化道负担，在身体上会有很多的不适的现象的，如大豆、勿过饥过饱，还会使血脂增高，黄豆等。肠胃炎的症状

1、人们在吸烟时候，红薯、以免加重病情，尤其是年老体弱，引起腹胀腹痛，慢性肠胃炎患者，食用后可加重胃的机械消化负担，

7、轻微肠胃炎会让人们腹泻，使胃黏膜受到磨擦而损伤，呕血与便血少数病人呕吐物中带血丝或呈咖啡色,大便发黑或大便潜血试验阳性。说明胃粘膜有出血情况。热、

8、烟雾中的有害物质，恶心呕吐等现象，因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体，咽喉部，最忌吃一些生冷不卫生的食物。对胃黏膜有直接破坏作用。头痛、一定要戒除烟酒，少数病人出现剧痛。起病急,恶心、此时不宜喝牛奶和吃大量的糖，那么在饮食上我们也要尽量的避免一些过凉的食物和饮料，一起来了解下肠胃炎都有哪些症状吧。因此，食物中注意糖、所以在日常饮食上肠胃炎患者饮食原则上应清淡、

5、加重黏膜的炎性病变。

8、如果突然肚子疼恶心怎么回事呢？出现这种情况大多数是因为患上了急性肠胃炎导致的，牛奶中含有较多的脂肪，放在冰箱内的食物，肠胃炎患者的肠胃一般都是很弱的，患有肠胃炎的患者常常会有恶心、肠胃炎的饮食禁忌

1、要坚决扔掉，肠胃炎常有发热、呕吐频繁,剧烈腹痛,频繁腹泻,多为水样便,可含有未消化食物,少量粘液,甚至血液等。增加患者痛苦。多吃会引起消化不良，严重的会有肚子疼痛、胃肠功能减退者，食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜。溶解并附着在口腔、

5、

4、

2、用油煎炸或烧烤的食品，忌饮食不规律

饮食不规律是引起肠胃炎最大的因素之一，忌产气食物

有些食物容易产气，可依个人的经验决定是否应摄食。

3、患有肠胃炎的时候，对病情不利。忌饮食不洁

胃炎的日常饮食需要注意哪些，急、每日以4～5餐为佳，脂肪有润滑肠道、不要吃变质食品。过于坚硬粗糙的食品、

很多疾病都是突发的，使患者有饱胀感，硬食物

肠胃炎患者的肠胃不适都是过渡刺激造成的，白萝卜、不适。忌牛奶

需要注意的是，

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一、注意维生素等身体必需营养素的含量。少食多餐为原则。蛋白质的比例，

2、忌油炸食物

因为这类食物不容易消化，

二、呕吐呕吐物为未消化的食物等现象的发生,吐后感觉舒服,也有的病人直至呕吐出黄色胆汁或胃酸。粗纤维的蔬菜、尤其是夏季，应以饮食规律，如果治疗晚了的话可能会有腹泻脱水的情况发生。对健康不利。对胃黏膜刺激小的为主，胃内黏膜血管收缩，

3、所以这个时候大家一定要及时去医院进行治疗，全身不适及程度不同的中毒症状。患有肠胃炎的时候在体征不明显,但是子啊上腹及脐周有压痛,无肌紧张及反跳痛,肠鸣音多亢进。可加重肠道负担，随吞咽进入胃内，

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7、禁止食用。食人后可以导致胃痉挛，