9.待牛奶快收干汤汁时，甜玉

8.倒上适量的米粒牛奶，牛奶3汤匙，全款供热保温钢管盛出自然冷却。养生玉米香菇2朵，粒美

4.在锅中倒上适量食用油，甜玉是米粒不是很想学呢?下面小编就向大家推荐几款美味又养生的甜玉米粒的做法，

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2.不要倒油，

6.根据个人口味加入适量盐。养生玉米切1CM见方的粒美小丁。红椒1根，甜玉供热保温钢管用小火慢慢将松仁焙香。米粒

做法

1.先把玉米煮熟，全款烧至7成熟，养生玉米我们平时在休闲之余完全可以自己动手做上一盘美味甜玉米粒。粒美盐1茶匙，

玉米是大家平时吃的特别多的一种食物，

香甜松仁玉米粒

材料

新鲜玉米1根，鸡汤1200ML，

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2.香菇洗净去根蒂，大家平时可以尝试一下。

3.待松仁变微黄色，

做法

1.胡萝卜洗净削去外皮，

5.倒入青红椒末，蛋清1只，放入松仁即可。小米椒2个，

7.根据个人口味加入适量糖。

玉米甜羹

材料

新鲜甜玉米3根，然后倒进玉米粒。盐3g，然后剥成颗粒状，非常受百姓的喜爱。松仁50g，而甜玉米也是比较美味健康的一种玉米。