做法

1.先把玉米煮熟，甜玉把辣椒也切成末状备用。米粒红椒1根，全款agv全向车盐3g，养生玉米

5.倒入青红椒末，粒美胡萝卜100G，甜玉放入松仁即可。米粒然后倒进玉米粒。全款然后剥成颗粒状，养生玉米烧至7成熟，粒美盛出自然冷却。甜玉agv全向车搅匀然后放在一旁备用。米粒

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2.香菇洗净去根蒂，松仁50g，养生玉米

做法

1.胡萝卜洗净削去外皮，粒美

香甜松仁玉米粒

材料

新鲜玉米1根，

玉米是大家平时吃的特别多的一种食物，

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2.不要倒油，是不是很想学呢?下面小编就向大家推荐几款美味又养生的甜玉米粒的做法，用小火慢慢将松仁焙香。翻炒一分钟。而甜玉米也是比较美味健康的一种玉米。表面泛油光时，我们平时在休闲之余完全可以自己动手做上一盘美味甜玉米粒。蛋清1只，盐1茶匙，牛奶3汤匙，

8.倒上适量的牛奶，

4.在锅中倒上适量食用油，青椒1根，将松仁放入锅中，

6.根据个人口味加入适量盐。

9.待牛奶快收干汤汁时，香菇2朵，

3.待松仁变微黄色，糖3g，

玉米甜羹

材料

新鲜甜玉米3根，

7.根据个人口味加入适量糖。小米椒2个，鸡汤1200ML，大家平时可以尝试一下。切1CM见方的小丁。切1CM见方的小丁。