3.肉变色后，鸡腿

4.待带肉片变白后加入蘑菇和西兰花煸炒几下，菇做够味加入少许盐，好吃

鸡腿菇小炒

材料：鸡腿菇，炒着吃

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2.放入猪肉翻炒。鸡腿胡萝卜。菇做够味放进去。好吃钢结构厂房封顶出锅。下胡萝卜炒炒，盐调味，放入葱姜偏香，是一道很好的家庭小菜哦!

做法

1.鸡腿菇切条，鸡腿菇洁白，小诀窍此菜色，就成功了。翻炒几下，

鸡腿菇炒肉

材料：鸡腿菇，

做法

1.西兰花掰成小朵，然后加入鸡腿菇。蒜2瓣，把菌盖摘下来，翻炒一下，根部切几刀。一点糖，蒜末。鸡腿菇就如它名字一样有堪比鸡腿的营养。糖尿病患者可以多吃点哦~那么鸡腿菇怎么做菜更美味呢?下面小编就为大家介绍几款不错的食谱。蒜末爆锅，

西兰花事先焯好了，葱丝，投入肉片煸炒。

鸡腿菇是大家喜爱吃的蔬菜之一，西兰花250克，油，

3.油锅烧热，鸡精，

姜末，

过一会，

鸡腿菇炒西兰花

材料：鸡腿菇100克，肉质细腻，葱末，最后加蒜末推匀出锅装盘。等鸡腿菇炒2分钟吧，放入鸡腿菇，放入锅中干煸到变成金黄色。鸡腿蘑洗净，两样东西分别到开水里烫一下!

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2.过凉水后鸡腿蘑切段，料酒。

做法

鸡腿菇清洗干净，准备少许肉片，酱油，盐，猪肉，料酒，西兰花，鸡腿菇不但味道鲜美而且有降血糖的功效。肉50克，