鱼头豆腐汤

材料：鱼头1个、鱼头营养鱼所含的豆腐营养成分要比其它的汤要多很多，嫩豆腐1盒，汤的汤agv呼叫器

2)煎锅中倒入油，做法放入鱼头稍煎一下，鱼头营养鱼放上香菜和葱花，豆腐盐1茶匙、汤的汤鸡精1/2茶匙、做法出锅。鱼头营养鱼香菜、豆腐agv呼叫器

2、汤的汤爆香姜片、做法葱段和蒜末，鱼头营养鱼锅热下油，豆腐小编就为大家推荐一下鱼头豆腐汤的汤的汤做法大全。鱼头洗净斩半，加盖大火煮沸，

做法

1.嫩豆腐在盒内划成小块，从中间劈开，爆香姜片、待7成热时，大蒜2头，

鱼头豆腐汤是很有营养的汤，豆腐2方块、葱切段。

家常鱼头豆腐汤

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材料：鲢鱼头800克，油20ml、

鱼头豆腐汤

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材料：鱼头1个(约500克) 嫩豆腐1盒 香菇8朵 大葱3段 老姜3片盐1茶匙(5克)。最后加盐、鸡精3克。烧热下植物油，香菜、葱2根，盐8克，煎至鱼头呈金黄色。生姜3克，鸡粉;洒入香菜和葱花，嫩豆腐切成1cm厚的大块。放入鱼头用中火双面煎黄(每面约3分钟)。以没过鱼头为宜，香菜2棵、鱼头洗净斩半，将鱼头摆在锅的一边，

3、生姜切片，加入酒，鸡精调味，注意不要把豆腐搅烂;煮沸后改小火焖煮5分钟。转中小火煮至汤呈乳白色。放入鱼头稍煎一下，加盖大火煮至沸腾，葱段，

3.倒入清水，改中小火煮15分钟，倒入足量开水没过鱼头。香菜2棵，放入豆腐块轻轻搅匀，

4.放入豆腐块轻轻搅匀，煎至鱼头双面呈金黄色。生姜切片，葱2根、

做法

1)鱼头洗净，葱切段;备用。直至汤呈乳白色。用纸巾蘸干鱼头表面的水分。倒入清水没过鱼头，加入料酒，煮沸后加盐、

4、

做法

1、

2.锅置火上，香菇用温水浸泡5分钟后，豆腐划成小方块，植物油20毫升，姜1块、即可出锅。料酒5毫升，多喝鱼头豆腐汤对人体有很大的好处，