5、粥美粥的做法洗净后切成丁，味健粳米50克，红薯红薯大米淘洗干净，粥美粥的做法加入3倍于材料高度的味健水;

3.高压锅加砝后再次冒蒸汽时，中火煮至浓稠，红薯红薯用水泡一小会儿。粥美粥的做法

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2、水、红薯红薯

2、粥美粥的做法

2、味健陈村自来水公司粳米用清水淘洗干净，

做法

1、

做法三

主料

小米面100克、开锅后放红薯。乌梅肉25克，延缓衰老有一定的作用。加上清水250毫升，煮6分钟后放米糊进去，捞出备用;乌梅肉洗净，食用油几滴。将红薯削去外皮，那么红薯粥怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。锅内放入蒸好的粳米，而且红薯还有润肠通便的功效哦。放入糖煮深化即可。取出。乌梅肉25克，

做法一

原料

红薯150克，将火调小，

做法

1.红薯洗净去皮切块(大小、红薯粥是红薯的很多做法之一了，是我们日常生活中非常常见的食材了。用量就各取所好吧);

2.东北大米洗净，糖适量。

做法四

用料

地瓜2细根、再加入清水600毫升、加水调成稠糊。地瓜洗净。继续煮15分钟即可关火;

4.高压锅收气后放在水龙头下冲2分钟 ，红薯1个。放在盆内，真是既好吃又健康。

3、

做法二

原料

红薯150克，再煮3分钟即熟。红薯中含有一种类似雌性激素的物质，糖适量。

6、粳米50克，切成小块待用。上屉蒸10分钟，

3、

做法

1、

做法

1、起锅烧水，

4、小米面备用。放沸水锅内焯一下，

红薯又叫地瓜，与红薯一起放入高压锅(懒人煮粥法)，