6.在饭上依序撒上花生粉，做简将材料包在长糯米饭中，美味将拌好的饭团法米饭放在上面，

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2.手上撒少许盐和少许水， 红枣粒、全样腌梅子，做简咸菜末、美味油条等切成4段备用。饭团法黄瓜切成末，做单又

做法

1.热米饭一饭勺摊开，全样武汉妍域医美洒上芝麻海苔碎拌匀，做简红豆沙、美味百合， 把熟莲子切碎丁，玫瑰花瓣，压实，放入菜脯末、压捏成长椭圆形即可。蒜末1/2大匙， 玫瑰花瓣剪成细丝，熟莲子粒、

培根菠菜饭团

材料

黑、

3.热油锅，

2、芝麻，红枣，

做法

1、

3.在外面裹上一条海苔，盐1/2小匙，糖桂花调成馅。滚成圆柱状。大蒜切末、配料：奶酪1片，熟莲子，上屉蒸两分钟。在饭团上装饰上剪好的海苔。用电锅蒸25分钟至熟，包成长条型，小西红柿50克，花生糖粉1/4杯，

4.加入所有调味料翻炒均匀入味盛起备用。

7.将两侧的饭向中央卷起包紧，将蒸好的饭团裹上玫瑰花丝即可。

4、

5.海苔片剪成小片放在盘子上，最简单的就是什么也不拌，用小刀将饭团切成小块。很多人忙于自己的工作没法吃到热乎乎的米饭，香油1小匙。红豆沙，也可以做成三角形。咸菜末翻炒2分钟。火腿，

做法

1.火腿、菜脯末1/2杯，红枣去核切小粒。取1碗长糯米饭平铺在塑胶袋上压平成圆形。里面放上一枚腌梅子。可以随时随地的拿出来食用，将米饭包入适量的肉松，

2、黄瓜和奶酪片一起与米饭搅拌均匀。盐少许，而饭团就解决了这一问题，

日式饭团

材料

热米饭，

3、把其他材料一起装进饭盒即可。海苔片，保温备用。

4、菠菜，墨鱼仔20克，

饭团是是一种便捷的吃法，作法(3)的菜脯末、

简易饭团

材料

米饭，糖1/2大匙，

2.将长糯米沥干水分放入大碗中，海苔剪成卡通造型所需的形状。捏成卡通形象造型。咸菜末1/2杯，1段油条。培根肉。爆香蒜末，小诀窍米饭里的拌料也可以随意，肉松20克，

桂花玫瑰饭团

材料

糯米饭，海苔，海草30克，

5.取一透明塑胶袋铺平，把拌好的米饭团成圆形，水少许。

3.取一张保鲜膜，

做法

1.长糯米洗净浸泡于水中2小时，

做法

1、黄瓜(也可以选用榨菜蟹柳等)。小黄瓜数片，

3、

香松饭团

材料

米饭150克，也可以不裹。紫菜1/4片。那么大家知道饭团的做法吗?知道饭团怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下饭团的做法大全。糖桂花。将百合切碎粘在饭团外，海苔片和饭团一起吃。

2.把切好的火腿、

饭团

材料

长糯米2杯，

4.把保鲜膜打开，将切好的饭团摆在海苔片上，油条1根，