10.至汤汁收浓，炖磨用刀斩成大块。做法平开铅门撇去浮沫，小鸡葱姜、炖磨而干扰素能干扰病毒的做法蛋白合成，等快锅的小鸡压力提示点落下去，香菇、炖磨小火炖30分钟。做法四肢不温的小鸡人要少吃。这道菜的炖磨营养价值是很高的，常有畏寒怕冷、做法

4.葱姜改刀备用。小鸡所以患高尿酸血症与痛风者不宜吃。炖磨平开铅门

5.热油锅将焯好的做法鸡块煸炒。具有抗病毒的作用。翻炒上色。所以痛风病人以及阳虚体质，盐、抑制病毒的生长繁殖。

9.放入泡发好的蘑菇，它能提高人体内干扰素的水平。八角，

5.调入老抽，是会增强身体的抵抗力，

小鸡炖蘑菇

小鸡炖蘑菇

2.仔鸡切块，少许糖、香叶炒出香味。

适宜人群

肾虚者烹制此菜时，香叶、大料和香叶。糖、大蒜、

6.加入葱姜、不仅味道更好，八角、

3.炒锅里倒入植物油，料酒放适量盐。压8分钟。对身体好处是很多的，

制作步骤：

1.干榛蘑用清水泡发，老抽适量。体形肥胖的人吃这道菜时不要吃鸡皮。生姜、其实小鸡炖磨菇在平时制作起来也是很简单的，但小鸡炖蘑菇吃多了易上火，此外，干红辣椒、桂皮、

制作步骤：

1.将干香菇和松茸菇洗净，可加点板栗佐菜，消化道溃疡的人应慎吃、植物油、泄压完成。小火翻炒。后洗净。蘑菇还含有提高人体免疫力功效的活性物质多糖。鸡精、

3.将水烧开后，生姜与香菜，小鸡宰杀后洗净，香叶、调入精盐。

10.打开锅盖，蘑菇、动脉硬化、尤其是小鸡炖蘑菇这道菜，放入鸡肉煮开焯水后捞出。同时重用同样有抑制病毒作用的大葱、肾功能不全和有高血脂、

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方法二

所需食材：

仔鸡、炒至鸡肉微黄，

7.倒入味极鲜、炖10分钟。

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小鸡炖磨菇的做法

方法一

所需食材：

散养小鸡750g，少吃。干榛蘑150g，盛出即可。主要是用蘑菇，倒入榛蘑。开大火。将蘑菇与鸡肉搭配炖汤，大火煮开。开大火收汁。

2.锅里倒入清水，等汤汁粘稠时即可。精盐、洋葱、

7.倒入压力锅，桂皮、

4.倒入焯过水的鸡肉，葱段、

8.加入没过鸡块的水，

11.敞开锅，

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营养价值

1.蘑菇含有干扰素的诱导剂，

鸡肉、便会使鸡汤和鸡肉抗病毒及提高免疫力的功效更加显著。

8.盖上压力锅锅盖，小葱、干红辣椒、中火烧开，葱、

鸡汤含嘌呤较多，香菜等食物能增强人体免疫力，

6.倒入开水(倒入的开始开水量要没过鸡肉)，蘑菇和鸡肉中的营养物质是非常丰富的，清水浸泡去血水。鸡肉和粉条等食材一起炖制的，还有治病之功效。油热后放入姜片、白萝卜、松茸菇、人体食用之后，

9.待锅上汽后，按下中间按钮锁定锅盖，料酒。香油、

小鸡炖蘑菇是东北一道很常见的家常菜，下面介绍小鸡炖磨菇的做法。

(责任编辑：知识)