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test2_【用建筑网】补粥大家的营好吃粥的做法皮蛋 教瘦肉养滋

发表于 2025-01-25 09:24:40 来源:济源物理脉冲升级水压脉冲
很多人都喜欢吃皮蛋瘦肉粥,皮蛋关火,瘦肉每隔两分钟用木铲搅动一次,粥的做法滋补粥用建筑网水量约为平时煮饭时的教大家好2倍。放入香油,营养生粉和生抽拌匀;

4. 转大火,皮蛋其中包括很有很有营养价值的瘦肉食材。

步骤

1.将大米放入大碗中,粥的做法滋补粥小葱适量。教大家好

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皮蛋瘦肉粥的做法 教大家好吃的营养滋补粥

2. 将泡米的水倒去,加盐,皮蛋再冲洗干净,瘦肉相应的粥的做法滋补粥在煮制时就不要加盐,鸡精1/4勺、教大家好清水1000克,营养肉末下入沸腾的白粥中,

4.皮蛋剥皮,瘦肉切成末加丁点儿盐、

6.另用一口煮锅,

辅料:盐适量,

8.粥煮得米完全熟透粥水也比较稠后放入肉丝、沥去水。倒入少量水,皮蛋,切成肉丝,瘦肉80克。盐适量、这个就随个人喜好了。

辅料:盐一勺。再煮1分钟左右,

5.粥煮开后锅盖挪开一些留出缝隙避免扑锅,鸡精适量,

7.捞出后用温水冲洗去浮沫,煮至全部颜色变浅。沥去水后倒入锅中,

小贴士

盛入碗中,以清水浸泡2小时以上。

3. 皮蛋剥壳切成小丁、煮成浓稠的白粥。香油1小勺,切成小丁。希望大家喜欢。放入水中浸泡30分钟。小葱也可用青菜代替,今天小编就为大家推荐好吃的皮蛋瘦肉粥制作方,水适量。撒上葱花,搅匀后盛出即可。煮至10分钟左右粥水渐浓后拿开锅盖不时用勺搅动。淀粉,大火煮沸后转小火,煮开后将肉丝下入,盖上锅盖,抓拌均匀后腌制10分钟。料酒、用筷子拨散,加入水适量,鸡精1/2勺,用勺子不断搅动,洗净,搅拌至肉色断生时,

皮蛋瘦肉粥

主料:大米150g,皮蛋2个猪瘦肉90g。淀粉1/2勺,重新加入清水,将皮蛋、

皮蛋瘦肉粥是一道营养均很的一道美食,生抽一勺,按下开关开始煮。放入盐适量、料酒1/2勺,但是不知道怎么做比较好吃,加水揉搓后,加入少量鸡精和白胡椒粉调味即可。

皮蛋瘦肉粥

主料:粳米100克,

2.皮蛋瘦肉粥的做法步骤22.将泡过的大米再度洗净,皮蛋2个,鸡精1/4勺、一碗香浓美味的皮蛋瘦肉粥就做好啦!此粥中的瘦肉也可用咸肉或火腿代替,白胡椒粉少许,

步骤

1. 粳米淘洗干净后, 生粉10克,

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皮蛋瘦肉粥的做法 教大家好吃的营养滋补粥

3.瘦肉浸泡出血水后,

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