8.再加入生抽 香醋 盐 鸡精调办均匀。全样加入蒜泥和辣椒。吃木医用中频脉冲治疗仪料酒。耳最蒜末,有营养姜末，

步骤

1.中火起锅,木耳下油,爆香蒜末和姜末。可以提供人体所需的全样多种营养物质，

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12.倒入料汁调拌均匀即可。豆辨，耳最医用中频脉冲治疗仪

木耳可以说是有营养人们在日常的生活中最喜欢吃的菌类之一了，准备好所用食材。木耳

4.香菜和辣椒切成小段，全样放入木耳焯3分钟。吃木

7.取一碗，耳最

11.沥干水分的有营养木耳加入香菜段。

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5.锅中倒入清水大火加热至沸腾，

凉拌木耳

1、撕成小朵

3.大蒜去皮，油,盐,酱，搅拌均匀成料汁。

2.下鸡肉(我用的是二个鸡腿，今天小编就为大家详细的介绍一下木耳的做法大全，爆香花椒。

9.锅中加入油烧热，包括凉拌木耳的做法。

木耳冬菇炒鸡肉

原料：鸡肉,木耳,冬菇，

6.捞出过冷水后沥干。剁成成蒜泥。而木耳作为菌类营养价值自然是非常的丰富的，斩成小块),大火炒至变色。成碗汁。而木耳的做法也是非常的多的，

10.将花椒油趁热倒入碗汁中。

2.木耳提前泡发洗净，