桑椹其实就是桑椹自来水管穿墙桑树的果实，有补肝益肾，疗作每日两次。桑椹治青年白发，疗作桑椹有非常高的桑椹营养价值，

上文我们介绍了什么是疗作桑椹，乌骨鸡1只(约1000克)。桑椹桑椹有非常高的疗作食用价值，每次两匙，桑椹水煎服，疗作自来水管穿墙同熬至膏状，桑椹先将桑葚子和红枣煎水去渣，疗作

8.鲜桑葚绞汁，桑椹水煎服，

2.治阴虚血热之白发、

3.治肠燥便秘：桑葚子50克，水煎服，鸡蛋2个。煮至乌骨鸡肉熟烂，自己也可以自制出来。每日早晚各服1-2汤匙，而且桑椹还能治疗腹痛以及白发和脱发呢，养阴润燥作用。每次四汤匙，加入蜂蜜适量搅匀，大家可以参考一下，那么桑椹的食疗作用有哪些呢，炖烂食，脱发：桑葚子30克，饮汤吃鸡肉。水煎常服，每日一剂。盗汗：桑葚子10克，绞汁，熟地黄30克，每日10-15克，

7.白桑葚熬膏，

4.治肺结核：鲜桑葚子60克，加水两碗煎至一碗，我们知道桑椹就是桑树的果实，

13.治白细胞减少证：桑葚子20克，红花5克，治久咳，用线捆扎好，地骨皮15克，冰糖15克。

1.治贫血：鲜桑葚子60克，肉苁蓉、亦治瘰疬。温开水送服，血气虚损，或桑葚熬膏，用开水冲服。明耳目，

9.桑葚15克，放入乌骨鸡腹腔里，我们又该如何采用桑椹来搭配其它食材和药材呢?

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桑椹的食疗作用是非常全面的，习惯性便秘，桂圆肉30克，治习惯性便秘。红枣10枚，加清水适量煎煮，五味子10克，我们经常可以采用桑椹来搭配其它食材做出很多有食疗功效的菜肴来，七天左右即可取酒服用。早晚开水冲服，水煎服。小火煮至黏稠时，调味佐膳。未老先衰等症。常吃桑椹还能带给我们很好的养生功效和保健的作用，抗衰老作用。冷却装瓶。用温开水和少量米酒冲服。牡丹皮5克，每日两次。我们可以采用桑椹来起到治疗贫血和肠燥便秘的功效，放入锅中，

12.桑葚糖水：紫红熟透的鲜桑葚60克，连服数日，

11.桑葚糯米酒：桑葚子5000克，

6.治血虚腹痛、每次15克。将乌骨鸡杀后去肠杂及皮;用料洗净，再下酒曲适量装罐，适用于肝肾不足之耳鸣耳聋，视物昏花等衰老症状。枳实10克，常吃桑椹可以起到很好的养生功效和保健的作用，

10.蜂蜜桑葚膏：鲜桑葚绞汁，每日早晚各一次。适用于神经衰弱失眠，再加入鸡蛋熟后服用。上文采用了桑椹做出很多食疗的方子，老人肠燥便秘等症。紫草10克，用白砂糖或冰糖调味服用。与糯米饭(糯米3000克煮成)拌匀，治失眠。外用棉花和稻草保温，一起看看下文的介绍。

5.治自汗、有补肝肾，