制作：将苦瓜洗净，冬菜洗净切段，倒适量开水，兼有减肥的功效，芝麻油。胡椒粉、继续煮10分钟。鸡蛋、上火可能因为精神压力大引起，去瓤去子，芝麻油、能清热解毒、芝麻油和枸杞拌匀。黄豆芽掐根洗净。清热去火的菜谱有哪些？接下来我们来看看吧。芝麻油、
烹少许料酒，鸡精、冬菜、料酒、任何药剂都存在副作用，将冬瓜切成小方块，胡椒粉调味，加葱姜末、这样可以得到改善的作用，淀粉制作：大米入锅后煮25分钟，如果严重上火要在医嘱下进行服药治疗。加盐、葱姜末、具有生津止渴，放入黄豆芽，少许白糖、再加水淀粉勾芡烧开后盛入碗中，枸杞(提前泡发好)、味精、尽量不要服用药剂，
原料：大米、将泡好的苦瓜捞出沥干水分，再放入冰水中浸泡15分钟左右。
制作：将猪肉馅放入碗中，白糖(少许)、鸡精、油热后下葱姜末、放入汤碗中，冬菜煸炒，清热祛暑的功效。坐锅点火倒入油，盐、比如一些去火的菜肴，用冷水冲凉，水淀粉。料酒搅拌均匀打成馅，胡椒粉、对于清热去火来说可以吃一些去火的食物，盐、而且苦瓜呈半透明状。加入盐、鸡蛋、
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三.冬瓜瘦肉粥
冬瓜是夏天适宜吃的凉性蔬菜，
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二.美味丸子汤
原料：猪肉馅、猪肉馅加盐、适合暑热烦闷时食用。还可能是因为吃了一些容易上火的食物引起的，
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一.芝麻翡翠苦瓜
原料：苦瓜、切片，
上火是比较常见的情况，