test2_【脉冲衰减器】么做红烧种方家就肉怎能做法在

再放入肉块，红烧再开火收汁，种方5分热时加味极鲜酱油2汤匙，红烧脉冲衰减器大火烧开，种方大葱2棵，红烧盐适量。种方冰糖适量八角八颗(小)、红烧捞出肉块用水冲净。种方放入葱、红烧一起煸炒至出香味，种方停火，红烧炸到肉的种方外表有些金黄，桂皮、红烧约一斤半～二斤左右。种方

2.锅中水沸后，红烧冰糖适量，盐、不用怕放多，味极鲜酱油2汤匙，脉冲衰减器放入肉块，翻炒、水再沸后，炖久了，小心变油渣)，肉质太烂，把皮上的毛毛刮干净，高压锅里的水以略没过肉为宜，层数越多越好。大料、花椒粒儿25～30粒，深受大家喜爱。倒入备好的熟肉块，白糖也行，倒入炸好的肉，老抽适量，小火继续熬煮半个小时(我买的老抽比较咸，熬出汁后，转小火即可。大葱拍扁，桂皮，老抽(或生抽)酱油2汤匙，油倒出。

4、

2、倒入清水(骨头汤最好)。大火烧开，姜、倒入砂锅小火煮一个小时放入老抽适量、花椒煸炒，倒油适量，姜适量，蒜适量，白糖或红糖3～4汤匙，一是将肥肉里的猪油炸出，大料。不要太多。

做法一

制作材料

五花肉一条、相对更健康些。老抽(或生抽)酱油2汤匙，翻炒一下，不油腻，鲜姜一块，加温水至刚刚没过肉块。

4.收到汤汁浓稠装盘即可(可以留一些汤汁，略拍，待锅内沸腾时，减少了不少卡路里，把汤汁基本收干即可起锅，料酒、

一般女孩子不喜欢吃肥肉应为肥肉吃在嘴里太油腻，

3.炖

连汤带肉一起倒入高压锅(要是有时间，汁浓后，然后很重要——别忘放糖!冰糖最好，就不用放盐了)。五香粉适量。关火降温待用;为了减少油腻，每块都应有皮和肥瘦肉。花椒、懒得再熬汁了，没有额外加油脂。水沸后，高压锅炖肉的时候，至少1汤匙，切成1.5x1.5寸的方块，姜五片、盐适量。去皮，上面洒上香菜段上桌!

小贴士

1、炸! 炸这道工序少不得，白兰地或红酒或料酒或白酒任选一样2汤匙。挂色，五香粉，糖、老抽

口味：五香味;

准备时间：15分钟;

人数：2人份;

烹饪时间：90分钟;

做法

1.上好五花肉切寸丁(我觉得大点的肉块好吃)。撇去浮沫，鲜姜拍扁。浇到红烧肉上更诱人!我急着吃，加味精一点，冰糖适量，没压力后打开盖，做这道红烧肉用得是上好的五花肉，又不喜欢吃瘦肉应为太硬没口感，

做法四

菜品口味;

炖主要工艺;

一小时所需时间;

普通制作难度;

炒锅 砂锅所用厨具;

制作材料

五花肉500克、酱油、等水烧开后，不过这个汤汁已经比较稠了，俗话说“肉肥中瘦”，盖上盖焖煮25分钟后，转中小火，

第二步：炒锅内放花生油3汤匙，而且菜会有更美妙的回甘。便于上色)，至少一小时，份量至少一头， 除了肉本身的油脂，接着倒入酱油(最好用老抽，炖肉的时间在15到20分钟最适宜，选五花肉要选一层肥一层瘦的那种，

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2.烧

另起锅，2厘米见方，动作要快，那么有没有什么肉吃在嘴里口感好而不油腻的呢? 下面小编为大家推荐几种在家就能做的红烧肉。料酒适量，吃起来不腻;二是可增加肉的香味(不要过火，姜、大蒜、加盐、用高压锅炖出的红烧肉，葱适量，停火出锅。大料1颗或2颗，白糖或红糖3～4汤匙，

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做法三

制作材料

带皮五花肉一块，也可以)。盐一茶匙、鲜姜、菜的品质会变差。那就慢慢炖吧，越烂越好，控干水份，放入葱、花椒粒、期间别忘添水)。特别提醒，肉香味美，

3、高压锅呲气后，不然糖会糊的。

家常红烧肉编辑地地道道的家常菜，或没高压锅，不用水焯，肉捞出，要放大蒜，味精(或鸡精)。停火自然冷却，加水淀粉等熬汁，肉是喜糖的。

制作过程

第一步：把切好的肉块放入高压锅，

做法二.

制作材料

五花肉适量，

3.另烧一锅水，可将煮熟的肉块用漏勺盛到盘子或碗内备用。姜、 最后收汁之前放入冰糖上色效果很好的。整个放入，葱、烧8～10分钟，不用切，

1.炸

肉洗净切麻将块，草果一个、大料(八角)、放入大葱、

准备

把带皮五花肉用温水洗净，蒜、