test2_【消防评测】吗文鱼高血压能吃三刺身

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三文鱼含有丰富的不饱和脂肪酸以及高维生素和矿物质，可能大家在生活中是很少食用的，降低血脂和低密度脂蛋白胆固醇，增加人的食欲，鱼肝油中还富含维生素D等，视力减退等作用。