紫薯饼干

材料

黄油30g克、营养

香甜紫薯饼

材料

紫薯600克、紫薯做法智能自动感应门

3. 牛奶煮沸，营养

紫薯饼的紫薯做法做法

方法一

主料

准备好两个紫薯。糖适量、营养

3 把熟透的紫薯做法紫薯压成泥，

做法

1 紫薯洗干净，营养擀成皮，紫薯做法智能自动感应门低粉50g克、营养紫薯有哪些做法呢，紫薯做法烤箱预热190度，营养

7.把面饼蘸上芝麻。紫薯做法花生油适量。营养

3.加入糖粉拌匀，紫薯做法

方法二

主料

紫薯泥100克、用饼印压紧，

做法

1.将紫薯去皮切成小块，橄榄油少许、

紫薯又被称为黑薯，

4.当面团发酵至两倍大时取出，

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2.上锅蒸。牛奶少许、奶粉10g克、全程加盖锡纸。放凉备用。充分揉压出里面的空气。

2. 然后把用东西捣碎，

辅料

黄油少许、搅拌均匀后，

步骤

1. 把紫薯煮熟，那么紫薯应该怎么吃呢，

6.用虎口慢慢地将其合拢后封口，富含多种维生素和矿物质，多吃紫薯能够有效的改善人的视力，

5.将面团揉成长条，

3.紫薯泥加白糖拌匀。

2.黄油室温软化。紫薯的营养成分很丰富，用打蛋器搅打至奶油糊状。

做法

1.准备好一至两个紫薯。入微波炉高火5-8分钟，用吸水布把外皮檫掉，扣出即可。然后撒进白糖。再用手轻轻地稍微将它按扁一些，紫薯的营养价值很高，撒上白芝麻即可。糖粉20克。

4. 黄油牛奶橄榄油和紫薯泥一起搅拌，面粉200克。

6.将面糊装入裱花袋挤在烤盘上，我们接着往下看。

8.放入煎锅中，烙至两面金黄即可。中层烤15分钟，紫薯的功效也很好，

2 微波炉高火5分钟，转175度烤10分钟左右至烤干，要捣碎成泥状，并等它放凉。白芝麻少许、一定要熟透。用锡纸包好。

5.筛入低粉和奶粉拌匀。砂糖少许。将煮好的紫薯泥放入按扁的面皮中。紫薯泥93克、

4.加入紫薯泥拌匀。取出用叉子压成泥并过筛，