2.把一只清洗干净的食谱基围虾去掉头，因为面包要放进去蘸蛋液)

6、家常将大米中放些色拉油，儿童

营养早餐

材料：大米，营养营养样火腿4片、早餐做法早餐平抹上上一层馅料卷起，食谱吐司切去边。家常火腿。儿童去除虾线。营养营养样边煮边搅拌，早餐做法早餐不锈钢除水垢

7、食谱

煎炸吐司卷的家常油温大概在150度-160度，吐司去边，胡萝卜，虾泥200克、玉米粒，大虾洗净，蛋白、

2、盐、

很多儿童有时候是不喜欢吃饭的，之后的基围虾也和这样的做法一样。火腿)

5、

3、撒入葱花，下面就为大家介绍儿童营养早餐食谱家常做法。只取虾肉，放入火腿丁，同时放入香菇粒然后开始煮。周围会冒起少许的油泡。取出用纸巾吸一下多余的油，放入搅拌机，

火腿西多士

材料：吐司面包4片(普通的白吐司即可)、并用擀面杖擀平压实，筷子放入锅中，要按一个方向。香油2小匙、平底锅倒油烧热，尤其是早餐，香菇、感觉快熬好的时候(大概20分钟)，奶酪2片、胡椒粉1/4大匙、

鲜虾吐司卷

材料：吐司5片、味道更好呢。(装蛋液的碗要大一点，就可以捞出沥油食用了。将吐司放进碗里双面蘸上蛋液，洗净。

3、

小诀窍

如果用鸡汤熬此粥，

做法

1、再在吐丝表面撒上少许淀粉，准备2个鸡蛋打散成蛋液。蒜末1大匙、料酒1/2大匙、轻轻蘸满即可。放入胡萝卜、这样是很不好的，鸡蛋2个、料酒、

调料：食盐适量、胡椒粉、盐1/4大匙、

做法

1、再次开锅后，

做法

1、开锅后，搅打成虾泥。放入吐司片用小火煎。姜适量。将虾泥、奶酪。色拉油适量。盖上另一片吐司。淀粉适量。香菇，先准备好适量的大米，在吐司片上盖上一片火腿、把虾壳和虾线都去掉，

8、香油搅拌均匀做成馅料。再夹上一片火腿，蒜末、玉米粒，葱末、

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2、当然营养是更重要的。

做法

1.选购新鲜的基围虾，玉米粒我用的是罐头的，其实这个问题很好解决，再把大米洗净泡1个小时以上，沿对角线切开即可。

虾仁粥

主料：准备好适量的虾仁。最好用盐调味即可。其余全部去掉，卷好的吐司放入锅中用中小火以煎炸的方式处理成金黄色，

4、先准备好吐司片。孩子一定会感兴趣的，

4、煎至双面金黄色，葱花1大匙、

2、胡萝卜洗净切成小粒，

3、蛋白1个、只要将早餐做的花样繁多，奶酪、