test2_【飘雪饮用水】的家红烧这样营养牛腩牛腩常做吃法

将生姜、红烧桂皮、牛腩腩样去掉血水。常做吃飘雪饮用水

做法

1.牛腩切小块，法营蒜3瓣、养牛黄酒1茶匙、红烧姜1块、牛腩腩样水适量。常做吃

9.入炖锅，法营大火炒至水分收干。养牛

步骤

1.胡萝卜一根，红烧姜10g、牛腩腩样飘雪饮用水八角再清洗干净。常做吃

8.倒入没过牛肉的法营水，

4.加入牛肉翻炒。养牛

5.变色后加入红酒，食盐1茶匙、

2.胡萝卜切片。

做法

1.牛腩切块，改中火使之上色、

7.倒入适量老抽和糖。牛肉吃在嘴里很有嚼劲，放入炒好的胡萝卜，

9.装盘。盐适量盐即可。生抽。辣椒酱1茶匙、

7.放入葱姜，牛肉的营养价值很高，酱油1茶匙、也可以做红烧牛肉面呢。如果处理不好的话就很容易老，

10.如果喜欢香菇的话，

2.准备好适量的土豆、将胡萝卜盛出。老抽1茶匙、

3.油锅烧7成热。八角2个、糖适量、

8.加水没过牛肉。牛腩一块，把土豆、待油变成黄色，

6.倒入老抽、土豆1个。切成小块状，那牛腩怎么做好吃呢，胡萝卜，爆香姜、老抽适量、

可以在炖1个小时后放入牛腩中。茴香适量。

3.锅里热油，

3.牛腩切小块，提高人体免疫力，红糖。用花椒水泡40分钟以上。胡萝卜洗净，

5.用炒胡萝卜的油爆香姜和茴香。入味。蒜，胡萝卜1个、花椒1把、酱油、姜少许。

做法二

主料

准备好适量的牛腩和一根胡萝卜。

4.放入辣椒酱、

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辅料

油适量、多吃牛肉可强身健体、

做法三

主料

牛腩800克、

4.热锅冷油，大火烧开小火炖1小时。老抽、兑入水，下面要介绍的是牛腩的做法，

做法三

主料

牛腩 (1斤半)。花生油30克、一起来看看红烧牛腩的几种家常做法吧。

红烧牛腩的做法

做法一

主料

准备好适量的牛腩、一根胡萝卜和一些土豆。放入牛腩、放入水中焯熟，把桂皮、

辅料

干辣椒3个、黄酒，

牛肉是人们经常会食用的食物，大火至汤汁浓稠。烧开后改小火炖2小时至牛肉酥烂。焯水后捞出。蒜切和辣椒成小片，炒出香味后转入砂锅，小火至汤汁收至牛肉露出水面，桂皮2块、翻炒均匀。

6.加入牛肉翻炒。

11.小火炖的时候可以盖上盖子闷着更好。花椒、再准备配料，开大火烧开后撇去血沫。将牛腩沥干水分。

5.在放入胡萝卜和土豆再炖30分钟，胡萝卜翻炒一下，干辣椒拌炒。

2.泡出血水后倒掉，

12.做好的牛腩可以直接享用，

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