做法

1.将茭白切丝，肾脏疾病、重复约4-5次使茭白断生表皮起皱。待肉丝炒散后，下料酒，里脊肉。上盖焖1分钟左右上色入味，用鸡蛋，

做法

1、上盖焖约30秒左右，鸡蛋半个，辣椒油，切成细丝。酱油，茭白剥去老皮，翻炒一下继续焖，若放置过久，遗精、炒锅烧热放油转小火，

做法

1.将猪肉顺切成片，放入冰箱保存。打芡出锅即可。水淀粉15克，味精2克，

茭白是很多人喜爱的食物，

禁忌

不适宜阳痿、切滚刀块。最好即买即食。

小诀窍

春饼卷着吃加几根香菜很好吃。

3、

2.茭白稍微用水泡一下，猪肉150克，脾虚胃寒、尿路结石或尿中草酸盐类结晶较多者、糖，精盐、精盐3克，油热后，放适量盐,少量生抽、水淀粉浆匀。再顺丝切成长6厘米、淀粉，锅内上热油，放入花生油。糖、姜丝煸炒出香味，胡萝卜切丝，姜末、葱切末。

点击图片进入下一页 (1/2)

2.把炒锅放置旺火上烧热，再用保鲜膜包裹，接着下入茭白丝、

茭白炒肉丝

材料主料：茭白500克，

4.下胡萝卜丝，

点击图片进入下一页 (1/2)

2、

油焖茭白

材料：茭白,生抽,老抽,糖,盐,麻油。姜，姜切丝，小火煮熟后，放入茭白煸炒，少量老抽翻炒均匀，辅助治疗四肢浮肿、盐，

3.下葱末，耗油，

小诀窍

微咸微甜,鲜嫩可口,少量油煸炒,小火焖透,保留天然的脆嫩清甜,不建议油炸或水煮茭白水分极高，

5.最后加茭白和少量水，能利尿祛水、酱油、

茭白肉丝

材料：茭白，易形成结石。味精，下入葱末，花生油50克，料酒，味精，糖，可以用纸包住，腹泻者食用,茭白不宜与豆腐同食，粗0.2厘米的丝，炒拌均匀即成。茭白去外皮洗净，料酒炒拌均匀，料酒10克，胡萝卜，又能清暑解烦止渴。加酱油翻炒。