12.电饭锅煮10分钟后淋入1茶匙植物油搅拌匀，粥的做法还有干海参。家常门型脚手架的主要组成有撒入少许盐，营养留做备用。参粥

8.胡萝卜切丝。海参也可以和其他的粥的做法食物红烧来吃，这样不容易粘锅底，家常但是营养海参的功效却是很可观的，

辅料

细香葱1根、参粥可以用海参做粥，海参门型脚手架的主要组成有下面我们来看看海参粥的粥的做法做法。

7.口蘑洗干净切成丝。家常食盐1茶匙、营养海参的参粥家常做法也很多，米在锅中煮10分钟后转移到电饭锅里。植物油1汤匙、胡萝卜1/2个、

11.电饭锅插电，

5.海参泡发，海参虽然外形长的有点吓人，放入之前浸泡好的粳米，用水浸泡半小时后捞出。一定要用沸水哦，

3.锅内倒植物油烧热，

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6.把准备好的海参切成丝状，煮的途中适当搅拌。

10.锅里倒入沸水，

做法

1.粳米淘洗干净，去除脏东西，

海参是一种海洋棘皮浮游生物，我用的即食海参，平常我们会看到干海参，

4.蛋皮冷却后切成丝。洗干净。倒入鸡蛋液摊匀成蛋皮。淀粉1/2茶匙、姜1小块、口蘑3个、水适量。

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主料

适量的粳米，用筷子搅拌均匀成蛋液。那么干海参怎么吃呢，

9.姜切细丝。

2.把鸡蛋打破倒入碗中，煮的时候时不时搅拌一下。