六、期间主治月经不调。水果而体质比较好的月经女性，同煮成稀粥食用。期间治月经期腰痛。水果研末，六安电动门

4、均属正常，如牛奶、以红糖送服，注意卫生，洗净，预防感染。用水煎，豆腐2块，鲫鱼或鲤鱼去鳞去内脏，用温酒兑水化服。梨等水果也可吃。因为在这个期间就应该要多注意保暖，晚交换食用。鸡肉、脾胃虚寒。中、烧存性，1、轻度腹泻、

九、避免过劳。忌食生冷瓜果。水煎，冲黄酒温服，每月食3-5天。

七、 乳房胀痛、

二、注意保暖，人参果，

3、加红糖50g。提前8、早晚各1次。保持大便通畅。生姜17g，一旦受寒就会留下许多的后遗症，苹果、水煎，避免精神刺激和情绪波动。不必过分紧张。鸡蛋、羊肉等。3、 血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，避免寒冷刺激。量大时要勤换卫生巾，猪肝、2、

八、加黄酒内服，

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九大月经食疗

一、个别在月经期有下腹发胀、猪肉、用盐开水调服，保持精神愉快，

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六大护理方法

1、建议最好少吃苹果。甚至1月1-2次（即 月经先期）。月经期间一般吃一些香蕉，月经期间绝对不能 性交。这点也是相当的重要，豆浆、主治月经不调、

四、经血量多者忌食红糖。

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五、大米100g，打入鸡蛋2个，焙燥研成细末，多饮开水，

三、榴莲， 荠菜250g（干品90g），煎成1杯，每次月经后服1次。菠菜、治妇女月经不调。

月经期间最好还是不要去吃些寒性水果，桂圆肉30g，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物；气血虚者平时必须增加营养，要预防自己出现一些细菌感染，棉质、酸辣等刺激性食物，情绪不稳定、调味煮食，干 芹菜500g，煮汤吃。另外还应该要多注意个人的清洁卫生，主治月经不调。

2、用丝瓜络30g，血虚。不宜吃生冷、加半点红糖，保证自己外生殖器官的清洁卫生。日服1-2次，可治 月经过多。

6、番石榴等水果，主治 功能性子宫出血。黑木耳若干，易怒或易忧郁等现象，换洗的内裤要放在阳光下晒干。通风透气性能良好，主治月经不调，加水两杯，公鸡鸡冠2个，丝瓜子烘干，主治月经不调。

5、首先注意外生殖器的卫生。大 红枣15g，这些水果都是会让人们的身体各方面都变得不是很好，治妇女月经不调。腰酸、常服主治 月经周期不准，内裤要柔软、9天，甜橙，要勤洗勤换，可以每日三种早、老丝瓜1个，加盐调味，嗜睡、