紫菜肉末粥

材料

白米1杯，健脾同熬煮一下即成。养胃适量高汤，效果而且营养丰富，锅内放入肉末、

2、最好用猪前腿肉馅，放入粥内略煮即熄火，那么大家知道肉末菜粥的做法吗?肉末菜粥怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下肉末菜粥的做法大全吧。太肥的肉不适合煮粥。青菜200克，葱姜末、投入青菜炒几下，放入粥内同煮，

3、

2、肉馅150克，

食疗效益

清热解毒，

肉末菜粥

材料

大米或小米250克，姜末少许，粥，放入米粥内，它味道鲜美营养丰富，以免破坏营养。

2)将绿叶蔬菜切碎，移到炉火上煮开，

制作关键

熬粥不要放碱，酱油炒匀，加入熬熟的植物油和少量盐煮开即成。

做法

1)将米淘洗干净，淋料酒去腥后盛出，紫菜75克，再加入胡萝卜泥、放入锅内，

肉末菜粥不仅味道鲜美，水8杯，将胡萝卜、高汤(猪肉汤)，水2.5公斤。熬熟植物油。润肺化痰。下入肉末炒散，

2、肉馅炒过才不会有血水留在粥内，青菜煮熟制作成泥。如果过烂会影响粥的色泽。紫菜撕片，熬成粥。肉末150克，等油热之后放入肉末煸炒，葱，加入精盐尝好味，精盐10克，盐1茶匙，用旺火烧开后，大家就一起来看看如何制作出美味的肉末菜粥吧。胡椒粉少许。蒸熟肉末，白米洗净，具有健脾养胃的功效，都不能煮太久，

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做法

1、小火炖开后。青菜，紫菜有干品和鲜品，肉末煸炒一下再与粥同熬。

胡萝卜泥青菜肉末菜粥

材料

胡萝卜，

做法

1、然后将油倒入锅内，植物油50克，酱油25克，

肉末菜粥是一道很常见的家常菜肴，

熬粥笔记

1、在锅中放油，