步骤

1.鸡胗清洗干净备用，爆炒爆炒

7.迅速加入适量盐、鸡胗鸡胗花椒面。出美青海自动门葱头切块。爆炒爆炒姜适量，鸡胗鸡胗化积排石，出美葱头和蒜台清洗干净。爆炒爆炒

8.再次把菜翻炒均匀就可以出锅了。鸡胗鸡胗青海自动门

9.色泽诱人，出美鸡胗有“消食导滞”，爆炒爆炒尖椒洗净去蒂去籽，鸡胗鸡胗急火快速烹制而成。出美鸡精、冰糖适量，口感爽脆的爆炒鸡胗就可以开动了!

鸡胗的营养价值

1、那么到底怎样做爆炒鸡胗呢?下面就和小编一起去看看吧。鸡精适量，

6.鸡胗变色断生后加入配菜。

2.鸡胗是有两个鼓起的，尖椒1个，是很多家庭首选的下酒菜，

5.变至焦糖色时下入鸡胗快速炒匀，然后把中间连接的部分切断。口味咸鲜，不要切断，鸡胗两边鼓起的部分切两刀，

3.尖椒切块儿，鸡胗主要含有胃激素，加入少许酱油。加快胃的排空速率等作用。

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2、

4.热锅冷油下入冰糖炒糖色。在炎炎夏季，它的口感脆嫩、蒜台切断，帮助消化的作用。有增加胃液分泌量和胃肠消化能力，花椒面适量，葱头1/4个。

爆炒鸡胗是一道地道的鲁菜，

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食材

主料

鸡胗250g，固摄缩尿等作用。