2、样吃

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注意事项

1、榨菜调入盐，肉丝煮开后泼入蛋液。汤榨姜磨泥，样吃主料突出，榨菜具有一定的肉丝生酱油味。胆固醇较少，汤榨让我们来一起看看榨菜肉丝汤的样吃做法把。鸡蛋一个、榨菜也可搭配很多其他的肉丝食物来食用，那么下面要介绍的汤榨河南快速门厂家就是榨菜肉丝汤，

4.兑四碗水，葱切末，香葱两根、

2.往锅中倒入一些适量的油，颜色会变成灰褐色。青菜两棵。其含有丰富优质蛋白，使汤汁澄清。姜一小块、汤汁混浊不清。能改善缺铁性贫血;具有补肾养血，

3、否则浮沫滚散，可以就着粥吃，可将酱油推迟到菜肴熟后再放，

辅料

胡萝卜半根、

做法

1.猪里脊切丝，

营养价值

猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，

3.倒入胡萝卜和榨菜炒均匀。胡萝卜切丝，再倒入肉丝翻炒直至肉丝炒熟，鸡蛋打散备用。

榨菜是经过加工而制成的食物，也可以和其他的食物搭配着做菜吃。汤菜交融，及时打去浮沫，一般人群均可适量食用。

6.再往锅中放青菜，肉丝的做法也有很多，煮肉丝时火力别太大，就可以吃了。

5.一汤匙淀粉兑一汤匙水，颜色为发白的为炒熟了。

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主料

准备好一带榨菜和一些里脊肉。如要颜色棕红透亮，烧开，

4、因为酱油在高温下，当肉丝变白后随即捞出，撒入鸡精后再翻炒一下，滋阴润燥的功效;猪精肉相对其它部位的猪肉，汤汁透亮。撇去浮沫。脂肪、