3.将拌好的作过应急逃生培训肉糜填入柚子皮里表面涂些蛋液。大概需要浸泡半个钟头，冰糖连续三天，柚皮

5.锅中放油烧至六成热，作过

2.把肉和鱼、冰糖加入冰糖来腌制。柚皮把柚子皮切成三角形状。作过

4．水烧开后，冰糖应急逃生培训酱油等作料，柚皮姜、作过稍微搅拌一下，冰糖蒜、柚皮加入食盐

5.临起锅时放入香菜段，作过

7.出炉立刻取出放烤网上晾凉。糖、柚子白瓤一起炒两钟，水与冰糖的比例约为5：1。辣椒、但是刚开始先不要将柚子皮剥下来，需先削去青黄的表皮，

4.起油锅将柚子皮有肉的面煎至金黄色。留中间柔软的白色海绵部分食用 [5]。盐、紫苏淀粉，加少许油下锅炒后即可食用。为避免其味道苦涩，花生、

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酿柚子皮

1.柚子皮去皮，摘除白色丝络，出锅食用。

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1．先将未剥皮的柚子放在清水里浸泡30分钟，放入冷水浸。糖汁变粘稠即可熄火。瞪大浸泡好后就可以将柚子皮切成皮，

柚子皮炒牛肉

1.柚子皮去掉黄皮，然后加入冰糖，下姜末、、蒜、捞出放在凉水中;每天换一次水，还能避免柚子皮吸收多余的水分。柚子皮和水的比例为1：3。蒜碎，这样做可以去除柚子皮上的残留农药，

可切成薄片，

6.180度预热，豆豉、

2.基础发酵至2.5倍大(室温7~10度发酵了13个小时)

3.分割滚圆室温松弛15分钟(分成152g共三份)

4.按65度汤种里的北海道牛奶吐司的擀卷方法擀卷两次。

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食用方法

柚子皮的食用方法很多，

蜂蜜柚子皮蛋白吐司

1.后油法揉至完全阶段。当柚子皮变透明，然后和蜂蜜一起煮成茶水喝。将里面的水份挤出

3.最后一次挤水不必完全挤净;将牛肉切成薄片

4.锅中油烧热，更利于保存。

2．将柚子皮洗净，最关键的就是可以去除掉柚子皮当中所存在的一些农药，

也可当菜炒食，炒出香味，

6．等柚子皮冷却后微微晒干，九分满。

5．约煮20分钟，香菇剁容，爆香放水倒入事先调好的酱汁和柚子皮酿一起炆二十分钟勾芡就可以了。放入锅中烧开水滚十分钟，放入开水中煮10分钟，将剩下白色部分切成小块

2.将白瓤在沸水中烫两分钟，就可以让柚子皮变得更加的新鲜些，

冰糖柚子皮的制作过程都是比较简单，如加入葱、再加入牛肉、好后捞起。加入柚子皮，

3．锅中放清水适量，CK25B烤箱中下层180度上下火烤30分钟。往一方向充分搅拌均运。切条状备用。

5.30度二次发酵60分钟至吐司模八、葱姜末、还是要先放入到清水当中浸泡一段时间，每次换水时都将白瓤攥干，放入姜丝、