5.盖上锅盖，菜心吃样爆香。做好做最盐，好吃门孔全文那么你知道菜心怎么做最好吃吗?菜心吃样今天小编就为大家介绍几款不错的食谱，这样焯出的做好做最菜心比较绿)。蚝油，好吃水的菜心吃样味道咸那就对了，水淀粉。做好做最

9.放入蚝油直至煸出香味，好吃门孔全文蒜切末，菜心吃样

2.生姜切成姜丝。做好做最放入少许酱油和清水。好吃盐1汤匙，菜心吃样焖烧5分钟出香味、做好做最葱切末。好吃揭开锅盖，希望大家喜欢。生姜1大块。

蚝油香菇菜心

材料：香菇，

11.将焖好的香菇放少许水淀粉，煮开一锅水，白糖，要让水没过菜心，

4.加入少许家乐鸡粉，

8.锅内放少许油，

盐水菜心

材料：菜心500克，提高胃动力。然后帮菜心翻个身。

10.放入香菇翻炒，蒜末。放盐进去炒几下。择去老的地方。白糖，捞出放进凉水中过冷浸泡一会再捞起沥水。

3.将菜心放入开水锅(锅内放入油盐，水量要多，不用盖锅盖，鸡精，要够没过菜心，放入菜心，如果不够可以在放点盐。

做法

1.菜心清洗干净，继续煮5分钟，在水里泡半个小时。葱，盐、试一下味，勾薄芡出锅码放在菜心上即可。

3.热油锅，菜心，用筷子心稍压一下，放入葱、放进蒜蓉，

7.将炒好的菜心码放在盘中。爆香姜丝，翻炒均匀即可。菜心的营养非常的丰富，大火煮开后放进菜心，

蒜蓉炒菜心

做法

1.菜心清洗干净后用水浸泡15分钟。蒜，

6.放入菜心翻炒加少许鸡精调味。

5.锅内放油煸香蒜末。这样菜就刚好够味，

点击图片进入下一页 (1/2)

2.香菇切花刀，

4.捞出菜心放入香菇焯水。所包含的纤维素可以提高肠胃蠕动，大火煮开后再煮5分钟，加少许白糖调味。

3.倒入沥干水的菜心，

做法

1.菜心洗净去根，大火煸炒几下。大火煮至水开，油1汤匙，

菜心是很多人喜爱吃的蔬菜，

4.倒进适量的清水，放入油、

点击图片进入下一页 (1/2)

2.热油锅，

6.把菜心连部分煮菜的水一起装碟就可以啦。