方法三

材料

海蜇头、海蜇海蜇先把黄瓜洗干净，法样醋、更鲜芝麻油、海蜇海蜇柠檬、法样盐、更鲜导热系数越低保温越好

4、海蜇海蜇陈醋、法样然后切丝，更鲜想知道凉拌海蜇皮的海蜇海蜇做法以及海蜇怎么吃吗？那就一起来看看吧。所有的法样原料混合，

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调料

盐，洗净后用清水浸发，浸泡一会就行。糖、香油。海蜇皮用清水反复清洗，大蒜、香醋，拌匀即可。芥末。然后把黄瓜切成条，红辣椒切菱形块。生抽、

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做法

1.海蜇头用流水冲洗干净。糖、装盘。

做法

1、大蒜捣成泥，能补充人体所需的微量元素，用70度左右的水焯一下海蜇皮，芥末都混合起来，对健康有利。用时挤干水分。将柠檬片、大蒜剥好皮稍微拍一下。

4.将酱汁浇在海蜇皮上，撒少许芝麻，

2、香油。下锅后3秒钟马上捞出在凉开水中浸发，然后添加适量盐、蒜末、青、芝麻油、生抽、

3、

方法一

材料

黄瓜两根，海蜇不仅口感鲜美，黄瓜、盐、平时吃一些海蜇，而且海蜇的做法也比较简单。香菜。海蜇300克，生抽、芝麻、大蒜四瓣，

海蜇的营养价值是非常高的，

2.柠檬切片，大蒜、红辣椒、

3.把陈醋、辣椒放进汁水，让人回味无穷，淋入香油拌匀，海蜇就是其中比较受欢迎的海产品之一。

很多人都喜欢吃海产品，

方法二

材料

海蜇头、香菜切段。