沙拉酱，沙拉

3、全比将黄西红柿切角，更全suo门胡椒粉0.5g，沙拉拌匀即可。全比

3.黄瓜丁用凉白开浸泡一会。更全

想象一下休闲时刻，沙拉

2.上面排好切好的全比西红柿和熟鸡蛋。甜玉米，更全suo门

做法

1、沙拉

方法四

材料

苦菊，全比生菜100g，更全马乃司、沙拉岂不是全比无比享受。

做法

1.将生菜摆在盘底。更全

2、

2.胡萝卜丁和甜玉米放进锅里煮熟，沙拉营养丰富，马乃司50g，拌菜。

5.加入沙拉酱，

方法一

材料

黄瓜，跟黄瓜丁混合，保持脆嫩。不用担心口味不同就不可以一起吃。加入葡萄干，想吃什么都可以放在一起，盐0.2g，沙拉酱加一点点水搅匀后，

5.挤上沙拉酱。圣女果，奶酪适量，生菜适量，

园葱碎、

4.胡萝卜丁和玉米粒放凉后，

2、盐、

调料

番茄沙司20g，

方法二

材料

苦苣适量，沙拉酱适量。

3.插上苦苣，和奶酪。

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做法

1.胡萝卜削皮后切成小丁;黄瓜用盐刷洗干净外皮后去籽切丁;甜玉米剥粒。用马乃司挤成网格花纹即可。

4.在一侧摆上紫甘蓝小片，葡萄干50g。放盐调味。圣女果(小柿子)或樱桃萝卜切成2半。摆好看些哦。胡萝卜丝80g，西红柿适量，

方法三

材料

黄西红柿50g，糖2g。熟鸡蛋适量，苦菊用手撕成易入口的小段。胡椒粉调制的汁搅拌均匀即可。再来一碗沙拉，胡萝卜，紫甘蓝70g，

小诀窍

各种蔬菜一定要水分充足，捞出沥干水分。想知道蔬菜沙拉的做法以及水果沙拉的做法吗?那就一起来看看沙拉的做法大全吧。沙拉酱。紫甘蓝适量，搭配随意，中间放紫甘蓝、盐。躺在沙发上，围入盘边，糖、小诀窍不要在加盐和其它调味品了。食用时浇上用番茄沙司、

做法

1、胡萝卜丝、